Ep115|孤独解药,我有一百种和世界建立联结的方式
Listen now
Description
【本期简介】 在异国他乡舟车劳顿,在滑雪场摔伤孤立无援,在人群中无人理解。这些都是我们在生活中经历过的孤独时刻。你也有过这样的时刻吗? 孤独有解法吗?我们的答案是肯定的。姥爷通过剖析自己联结到那个能理解自己的人群;Yoyo进入运动社群打开自己;猪侨靠着三分钟热度去探索自己的兴趣;依侬在大自然里感受当下。我们总能在生活中的方方面面找到和世界建立联结的方式,又或是找到和自己的联结,更好地享受独处。 00:03:53 在异国他乡遇到“家人”,瞬间赶走我的漂泊感。 00:09:25 i人偏爱独处,但也害怕身处险境孤立无援。 00:13:24 离婚后的单身生活,兴奋感褪去,孤独感来袭? 00:14:23 人声鼎沸,寂寞更加寂静。 00:18:00 孤独有解法吗? 00:23:11 孤独的背面是真诚,试试在集体记忆中分享秘密。 00:31:15 宁浪别野的存在就是一种解药。 00:38:18 和世界建立联结的方式有很多种,去做去尝试去探索,找到自己的兴趣,找不到也没事儿。 00:41:09 在运动社群中找搭子,找陪伴,找寻理解,最后找到更好的自己。 01:59:39 郊区生活让我学会和大自然共振。 01:05:48 It’s all about giving and receiving as well as having and sharing...... 分享和给予是社交幸福感的来源。 本期节目由宁浪别野与运动生活方式品牌lululemon共同呈现。 欢迎收听「对话好状态」播客企划(https://collection.xiaoyuzhoufm.com/lululemon?utm_source=lululemon_episode_weibowx),探讨如何在运动中产生联结,获取好状态。也欢迎关注 lululemon「对话好状态」 官方播客(https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/66dfdc9dbfd7110df48f5b9a),一同探索内心的平衡、身体的自由,以及与他人的联结。 【本期陪伴】 保持三分钟热度的@猪侨 在五环外享受大自然的@依侬 终于漂泊归来的@姥爷 一个人南半球的孤单的@Yoyo 【宁浪别野是什么?】 首先它是一个实体的大别墅。四个平均年龄35岁的女性好友在万宁合租了个大house。我们不定期的逃离城市来到这座海边乌托邦,在这里冲浪、读书、聊天、玩儿音乐。 同时它还是一档播客,是四位主播无论身在何处,都希望每周能和大家分享故事的地方。 最后它更是每个所有女生的云宿舍,大家有任何故事、观点、建议,无论多羞耻、奇葩、不合时宜,都可以在这里分享和诉说。 宁浪别野是每一个女生可以完全放松下来做自己的安全堡垒。 +微信nlby-666 联系小助理进听友群,入住我们的女生宿舍,一起共享WiFi吧!
More Episodes
【�️本期简介】 Yoyo被腰伤困在床上长达两周,身体和精神都逐渐失去秩序,到了一个支棱不起来又不甘心躺平的低谷期。甚至由此引发“我的人生是不是要走下坡路了?”的关于中年危机的思考。所以这期节目就从Yoyo的低谷期出发,回溯每一个人的低谷和下坡路。结果不出所料,回头看发现痛苦都会过去。当时以为天塌了,我死了,其实峰回路转,还有一下段路出现在眼前。 00:01:53 躺在床上两个星期,我的身体和精神都无所事事。 00:11:35 我和伤病还没混熟,怎么和它和平共处?没事儿,会熟的,它一时半会儿走不了。 00:17:51 低谷之前的高潮越辉煌,就越难忍受低谷期。 00:18:54...
Published 11/21/24
Published 11/21/24
【本期简介】 我们常说“你眼里的别人才是你”,所以相信《再见爱人》之所以能唤起广泛讨论,一定有一部分原因是大家在嘉宾的身上或多或少看见了自己的影子,我们也是。 杨子的“爹”,麦琳的“作”,留几手的散财和欺骗,让我们无语、生气,并和其伴侣共情。但是下定义太简单,贴标签太容易,而生活本质却是复杂的。所以我们才要讨论和分析,从事件中抽丝剥茧,用自己的视角和经验“夸夸其谈”。 然而没有人完美无瑕,也无人全知全能,所以还是要展现一下求生欲:所有言论仅代表个人观点,不构成任何结论。毕竟,我们都是带着不管是大家庭还是小家庭的创伤和劣根性出来祸害社会的。 00:05:06...
Published 11/14/24