“我非常喜歡聽芯儀心理師的podcast,也很喜歡從芯裡挖寶的單元,很感謝有「芯裡問」的服務可讓我問問題~
最近認識了一群新朋友,我們都會在同個群組裡聊天,有一天A朋友私訊我,跟我說B朋友其實前陣子情緒很不穩定極度沮喪,以前也有因為憂鬱症在服藥,要我在他面前說話語氣要小心,因為B個性很敏感,聽A說檯面上與檯面下的個性不同不帶一樣,當下我有點不是很開心,因為我們一群朋友在群組都是玩笑開來開去的聊天,也沒有針對的意圖,如果今天真的遇到心理狀況,應該鼓勵B尋找更多心理資源或求救,而不是要我來注意說話的方式吧?能理解在陷入沮喪情緒中很難走出來,但如果每次都要小心翼翼與B交流我也覺得好累哦⋯
A朋友很擔心,B是有心理精神疾病的人,要小心相處,避免他去做傻事。
想問問心理師面對憂鬱症的朋友時,該如何相處呢?如果他真的做傻事,很自責怎麼辦呢?如果真的罹患憂鬱症如何自救呢?”
麥迪 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/17/24