“每當心裡需要能量都會打開這個podcast收聽,尤其喜歡單口節目滿滿的知識與收穫!
很少買書的我也因為聽了節目,買了朱芯儀的書,還有另一個來賓蘇予昕心理師的書。
最近開始有QA,一定要來五星留言問問題囉。
有兩個問題想提問:
1.想知道助人工作者是如何與受助者接觸後,回家能把他們的事情放得下、睡得著,因為只要想到受助者正在慘痛的苦海裡,會很難不去思考怎麼幫助他,甚至自己跟著有情緒,進而影響自己生活的品質。
2.發現自己和任何人互動,腦中時常出現一個聲音,就是害怕自己是別人的麻煩,所以很多互動都變得小心翼翼。更不用說需要求助的時候,非常無助卻完全不敢去麻煩朋友,怕自己的情緒帶給朋友困擾,或是他們勉強自己來跟我聊天,請問該怎麼不讓自己是個麻煩呢。
以上問題,希望獲得解答,謝謝朱芯儀和整個團隊的用心付出。”
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10/28/23