Думал ли Ницше, формулируя свою великую цитату, что в 21 веке мы будем спасаться ею от стресса, выгорания и пытаться объяснить мотивацию своих страданий? Мы никогда этого не узнаем. В этом выпуске подкаста поговорим о гормезисе, пост-травматическом расстройстве (о котором многие из вас слышали) и...

Мы живем в эпоху " веры науки", но наука не всегда может дать ответ на вопрос "Как жить в мире, полном хаоса?" Зато на этот вопрос уже ответили ребята, жившие за 2300 лет до нас. Хаос был тогда, есть сейчас, и, скорее всего, будет после нас. В этом выпуске я пригласила Егора Сибирского —...

Сколько раз вы слышали эту расхожую фразу, которая, якобы, объясняет все причины плохого самочувствия? Но что, если это правда? В этом выпуске разбираемся, как стресс влияет на внутренние системы и органы, почему язва желудка считается нервной болезнью и может ли стресс буквально "отпечататься"...