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《長焦低炒》共享光影流聲!
流動生命榮譽貢獻"You are what you eat" ,命運與健康,都是吃出來的。生命轉化提升:由吃開始。 城中野人教授這個節目注定改變你一生。每一集爆料:你肯定知多D有你著數總之:以後食番好D生命升上新境界每一晚都會:分享四十多年自然廚藝的秘訣話你知別處傳媒不可講的事實介紹各種保證你聞所未聞的前衛資訊教你做一餐4款超正能量的美食生命影響生命轉化你的運程解答你提出飲食下廚的疑問
香港人唔係病夫, 因為有鐵夫體育會