みなさん調子はどうですか？ 今回はスマホが睡眠、姿勢に与える影響について話をしてみました。 寝る前もついつい見てしまいがちなスマホ、みなさんはどうしてますか？ ・スマホを離れた場所へ ・ストレートネックに注意 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ★お便りを募集しております！（お便りフォーム、XのDMから） ※ラジオネーム、ご年代、性別(セクシャリティ)、番組内ご紹介可否もご記載ください ◻︎お便りフォーム： ⁠https://marshmallow-qa.com/k37p4j2to19tbad?t=jbNzZV&utm_medium=url_text&utm_source=promotion⁠ ◻︎⁠今日ヒトのXアカウント⁠：⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/enya_kyouhito⁠⁠⁠⁠⁠ ご質問やご感想、愚痴や悩みなど、お気軽にお送りください！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ◻︎⁠Podcast番組「ゲイアパートメント」⁠： ⁠⁠⁠⁠⁠https://lit.link/gayapartment⁠⁠⁠⁠⁠ エンヤとアナスタシアでお届けするゆるーい雑談配信番組です。 よろしければこちらもお聴きいただけると嬉しいです。