第二季EP30|乳房是外在器官, 任何發現我們是能及早發現!ft. 乳房外科 周旭桓主治醫生 / Arden
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『我們很容易找到如何讓乳房看起來大一點、性感一點的方法,卻不太認識自己的乳房、不知道怎麼自我檢查』Arden 說著在確診乳癌後才發現自己連乳房都不知道怎麼摸,每月回診無法回答周醫生。(當下錄音室裡每個人覺得Arden是忘記的可能性比較高吧)   本集節目乳房外科周旭桓主治醫生帶著我們從認識乳房開始,乳房是外在的器官,如果有變化我們是能立刻發現,越早發現治療效果越好。     📌本集重點: 當發現乳房有異狀,終於鼓起勇氣卻迷失在醫院掛號系統,乳房科在哪裡呀!硬塊不一定是腫瘤,乳房自我檢查的最佳時間跟方式?乳房的大小是來自於脂肪,跟是否容易得乳癌無關。不要害怕看醫生,乳房檢查沒有想像中可怕,乳房攝影是乳房篩檢最重要方法,當收到通知一定要去檢查,你的健康絕對是最重要的事。📌重點呼籲: 台灣針對45-69歲女性提供兩年一次乳房攝影檢測,希望能提早揪出乳癌高危險群,讓妳早期治療,提高存活率,更提高生活品質。請務必要去檢查!   「乳房」跟著我們從女孩成為女人、成為母親、進入更年期,不該是最熟悉的陌生人,希望我們都能認識自己的乳房、喜歡自己的乳房,好好用眼睛、用手記住乳房在每個階段的變化,傾聽乳房的感受、關心乳房的健康。   40+好齡的朋友們,不論男生或女生,都可以用知識照顧自己與最親愛的人。 喜歡我們的節目,要按下訂閱、五顆星評價與分享給妳的朋友們! 攝影:蔡佳彤  📌40好齡心之所嚮 40好齡 FB 粉專:https://www.facebook.com/40howhowyoung 40好齡 IG:https://www.instagram.com/40howhowyoung/ ✉️ 合作洽詢:[email protected] 小額贊助支持本節目: https://pay.firstory.me/user/ckshdyazi3oj10897gntn9jqk Powered by Firstory Hosting
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妮塔最近讀一系列系列顯化書籍,關於「顯化」並不只是藉由祈求外力給你想要的,我認爲比較像反求諸己,從根本心態改變,往自己內裡看提升思維跟能量,然後讓行動跟你想要的對齊,並持續練習對自己要表裏如一的誠實,進而創造出和諧喜悅生活。   本書《豐盛顯化法則》作者偉恩.戴爾(Wayne W. Dyer)是享譽國際的心靈與激勵大師,也是國際暢銷作家。關注涵蓋心理、激勵到靈性等領域。 書中,你會學到如何運用這套最強效顯化者都在用的工具,重整信念、療癒創傷,訓練大腦用更強大的正面信念推翻負面思維,拿回你的美好人生。...
Published 08/15/24
Published 08/15/24
我,用文字記得自己的來處、相遇的家人, 以及修羅場取得的禮物。 他們根植在我生命中的重力,拖著我向前; 也在逆境的盡頭,成為我的光……                               本集邀請到重量級的來賓金鐘影后「王琄」,恭喜琄姐出了新書「逆光,我的家庭劇碼,成就我的人生藍圖」,妮塔看這書時本來只想翻幾頁,一看欲罷不能的整本讀完!琄姐的文字優美溫柔帶著力量,描述的故事文字好生動,腦中都是畫面,是完全無私寶貴的生命故事與淬煉出的人生智慧分享,後青春期的40好齡們不要錯過。 📌這集節目中,你/妳可以聽到:...
Published 07/18/24