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Dirk Diefenbach
Abspecken kann jeder!
Abspecken kann jeder! Ja, auch du! ;-)
In diesem Podcast nimmt dich Dirk von www.abspecken-kann-jeder.de mit auf den Weg zu deinem Wunschgewicht.
Dirk ist leidenschaftlicher Esser und hat selbst 20kg abgenommen, die er dauerhaft unten hält. Dabei ist er weder besonders diszipliniert, noch Leistungssportler!
Von daher steht er voll hinter der Aussage "Abspecken kann jeder!" und wird dir Schritt für Schritt zeigen, wie du das Thema "Abspecken" in deinen Alltag integrieren kannst.
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Ratings & Reviews
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4.9 stars from 836 ratings
Klasse Podcast
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“Ich finde Deinen Podcast echt klasse! Ich mag auch wie Du laufen nicht so gerne, habe mir jetzt aber angewöhnt, Deinen Podcast in der Zeit auf dem Laufband zu hören, so vergeht die Zeit wie im Flug. Natürlich hat man manches schon gewusst aber es gibt auch viel Neues bzw. hilft mir Dein Podcast...”Read full review »
mm1981s via Apple Podcasts ·
Germany ·
10/30/24
Der beste Abnehm-Coach auf dem Markt!
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“Ich hatte schon so viel ausprobiert und bin immer wieder gescheitert. Dann wurde mir Dirk‘s Podcast empfohlen und einfach alles hat sich verändert! Nachdem mich der Podcast so überzeugt hatte, hab ich erst in der Mitgliedschaft und dann im VIP-Coaching gearbeitet. Ich habe nicht nur 23 kg...”Read full review »
Bärle1986 via Apple Podcasts ·
Germany ·
10/19/24
“Ich bin mega enttäuscht. Durch Podcast und Buch bin ich schließlich zu seinem VIP-Coaching gekommen. Nach dem ersten Block wollte ich aussteigen, weil es persönlich null passt. (…) Doch er lässt mich nicht raus. Wozu er das Recht hat, was aber trotzdem nicht ok ist, wenn es nicht ums Geld,...”Read full review »
Mara347 via Apple Podcasts ·
Germany ·
08/10/24
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Gemeinsam mit VIP-Coachee Kirsten spreche ich darüber, warum Diäten, die wir „doch eigentlich alleine schaffen müssten“, nicht die Antwort auf unser Übergewicht sind.
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Published 11/16/24
Willkommen zum 6. Teil unseres Abnehm-Lexikons! 🎉
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Published 11/09/24
Published 11/09/24
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