Wie vermeide ich den Yojo-Effekt
Lieber Dirk, dein Podcast hat mir inzwischen mehrere „Augen“ geöffnet! Ich höre gerade deine alten Folgen nach. Und sie sind immer noch so aktuell. Besonders meine „Selbstverarschung“ wurde mir nur allzu bewusst.😅 Tolle Ergänzung war deine Folge mit Jens Bockisch „Ehrlich währt am längsten“. Auf diesen Podcast bin ich über die WW-Helden gekommen, den du ja auch ganz aktiv und regelmäßig machst. Vielen Dank es hilft mir beides sehr. Super ist auch der Tip, sich zu fragen, warum esse ich das? Hab ich zwar noch nicht aufgeschrieben, aber ich denke immer wieder dran, was auch schon ein wenig hilft. Mach bitte weiter, du bist eine tolle Unterstützung. Alles Liebe Erika
eeich 72 via Apple Podcasts · Germany · 03/19/21
More reviews of Abspecken kann jeder!
Der schafft es, mich bei der Stange zu halten!
maxvonzimmer via Apple Podcasts · Germany · 04/04/19
Ich freue mich richtig auf die nächste Folge, da ist immer so viel Motivation enthalten und herrlich ehrliche Worte 😃
YvonneL80 via Apple Podcasts · Germany · 01/11/21
Ich habe jetzt fast alle Podcasts von Dirk gehört und jeder einzelne Podcast ist pure Motivation Vielen lieben Dank dafür 🙏🏻
bambola63 via Apple Podcasts · Germany · 03/08/21
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