Super Podcast
Ich bin begeistert. Deine Podcast sind super motivierend und hilfreich. Auch bei den Vorsätzen für das neue Jahr finde ich mich wieder. Ich liebe den Januar um nach dem November/Dezember mit gefühlten 100 Geburtstagen, Weihnachtsfeiern, Einladungen, viel Arbeit wieder durchzustarten d.h bei mir kein Alkohol, bewusste Ernährung und mehr Bewegung (obwohl das mache ich das ganze Jahr über) Im Januar aber fühle ich mich frei von allen Verpflichtungen und das ist einfach super.
Uta-Cordula via Apple Podcasts · Germany · 01/15/19
More reviews of Abspecken kann jeder!
Lieber Dirk, bin gerade dabei mein Leben und meine Ernährung umzustellen. Finde deinen Podcast super: ehrlich und einfühlsam zu gleich. Danke für die Folge, in der du sagst „n Kilo die Woche ist schon ne Hausnummer“, fand das sehr befreiend, weil diese Zahl ja häufig überall rumgeistert. Hab...Read full review »
Die only Boss via Apple Podcasts · Germany · 02/07/21
Ich schreibe jetzt meine erste Rezension hier. Der Podcast ist einfach der Knaller. Dirk gibt soviele Tipps und Denkanstöße. Ich bin viel zufriedener selbst bei einer Zunahme. Es hat klick im Kopf gemacht. Ich habe alle Zeit der Welt mein Wunschgewicht zu erreichen. Ich kann mittlerweile jede...Read full review »
Nisl1971 via Apple Podcasts · Germany · 01/04/21
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