“Ich bin durch die Weight Watchers App auf diesen Podcast aufmerksam geworden, beziehungsweise durch die Community dort. Ich habe bereits vor drei Jahren erfolgreich mit Weight Watchers abgenommen und bin aber dann in alte Muster zurück gefallen. Bevor es dreistellig wurde, habe ich diesmal die Handbremse gezogen und wieder mit WW begonnen.Vier Wochen nach dem Start und fünf Kilo leichter, habe ich diesen Podcast entdeckt und er ist wirklich klasse und motivierend. Höre ihn beim Autofahren oder beim putzen. Die Folgen sind nicht zu lang und lassen sich gut hören. Man erhält viele Tipps und entdeckt auch bei sich selbst Muster, die vorher gar nicht so bewusst waren.”
_miasmum_ via Apple Podcasts ·
Germany ·
12/02/20