Mal ehrlich, wie geht es dir wirklich? Bist du so glücklich und gesund wie du es dir wünschst? Oder fühlst du dich zur Zeit angespannt, im Unreinen, irgendwie unerfüllt? Tatsache ist: Du selbst hast die Macht, dir ein glückliches, erfülltest Leben zu erschaffen - selbst dann, wenn du Schicksalsschläge und Krisen zu verkraften hast. Bestseller-Autorin Sonja Piontek erzählt in der heutigen ACHTSAM SCHLANK Podcast Folge, wie sie es selbst geschafft hat, nach einem schweren Schicksalsjahr wieder Kraft zu finden. Sie führt heute ein erfülltes, glückliches und spannendes Leben - und sie inspiriert andere dazu, das Gleiche zu tun. Lass dich von Sonja besten Glücks-Tools begeistern. Du darfst dein schönstes Leben erschaffen! Du hast nur dieses eine Leben. Lebe es so, wie du es dir wünschst! Sei achtsam mit dir. Deine Nuria