Super Tipps für ein neues Mindset
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“Hallo Nuria,
danke für deine Tipps und Themen, die es mir ermöglichen, durch regelmäßiges Hören ein neues Mindset und gesunde (Ess-)Gewohnheiten aufzubauen.
Als neue Folge würde ich mir wünschen, dass du mal beispielhaft darstellst, was du an einem normalen Tag so von morgens bis abends isst oder welche Gerichte dir beim Abnehmen und für eine lange Sättigung geholfen haben. Das wäre doch eine tolle Anregung, die eigenen Gewohnheiten nach und nach anzupassen.
Danke und Grüße von Lisa”
Lisser.Ap via Apple Podcasts ·
Germany ·
06/12/19
More reviews of Achtsam schlank
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“Liebe Nuria, über die Empfehlung, mich mit dem Thema Achtsamkeit zu beschäftigen, bin ich auf Deinen Podcast gestolpert und kann nur sagen, dass Dich der Himmel geschickt hat. Ich weiß - kitschig 😅 Aber wenn Du wüsstest, wie lange ich auf der Suche nach jemandem war, der so gut auf mein Gehirn...”Read full review »
kleineleo via Apple Podcasts ·
Germany ·
12/08/22
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“Erst hatte ich ein bisschen Bedenken... schon wieder ein Podcast, der mir sagt: iss einfach intuitiv und alles ist super (ich glaube nämlich nicht, dass in der heutigen Zeit mit den ganzen verarbeiteten Lebensmitteln eine rein intuitive Ernährung ohne Vernunft funktioniert). Aber so ist es nicht!...”Read full review »
Chouette90 via Apple Podcasts ·
Germany ·
11/02/18
“Seit dem ich diesen Podcast entdeckt habe, habe ich angefangen umzudenken. Ich liebe es Nuria in der Bahn oder beim Spazieren gehen zuzuhören. Das gibt mir ganz viel Kraft. Danke!”
ninablahh13 via Apple Podcasts ·
Germany ·
01/20/20
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