W tym odcinku przekonasz się jak ważna jest rola nie tylko zapamiętywania, ale przede wszystkim efektywnego odtwarzania informacji w momencie, w którym są nam najbardziej potrzebne. Dowiesz się również jakie sposoby ćwiczenia mogą pozytywnie wpłynąć na rozwiniecie tej umiejętności.

W tym odcinku poruszam temat perfekcjonizmu w kontekście zawodu, życia i zdrowia muzyków. Na podstawie własnych doświadczeń oraz wyników badań naukowych omawiam, a raczej nakreślam, skalę skutków i niespodziewanych efektów naszego dążenia do perfekcji. Mam nadzieje, że ten odcinek zainspiruje Was do przeglądnięcia się swoim sposobom działania i w razie konieczności - do zastanowienia się nad zmianą swojego podejścia. Dziękuję za wysłuchanie! Agata   Polecam...

W tym odcinku dowiecie się: Jakie są wyzwania i realia pracy w branży muzycznej (głównie muzyki klasycznej) oraz czym według Dr. Bawn Bennett charakteryzuje się 'muzyczna kariera portfolio' Kim jest 'muzyk' według definicji popularnych słowników oraz jaki wpływ na muzyków może mieć ogólna świadomość na temat realiów pracy w tejże branży Co to jest holizm i jak w praktyce mógłby on wpłynąć na pracę i życie muzyków Joga jako praktyka wspierająca holistyczny rozwój artystów - co popularna...

W drugim odcinku poświęconym MPA odpowiadam na pytania: Jakie są cechy charakterystyczne MPA Dlaczego warto podjąć odpowiednie działania aby obniżyć jego poziom  Jakie są podstawowe różnice między MPA a tremą, której doświadcza większość artystów? Zapraszam serdecznie! Agata www.musicandmindstudio.com

To pierwszy odcinek przeznaczony na omównienie zjawiska MPA. Z uwagi na jego bardzo złożony charakter postanowiłam poświęcić mu dwa odcinki. W tym nagraniu dowiesz się miedzy innymi: Co to jest Music Performance Anxiety (MPA) Czy umiejętności wspierające występy publiczne są wrodzone czy raczej nabyte Jak zwykle zapraszam Was serdecznie do wysłuchania i podzielenia się przemyśleniami! Agata Materiały: 1....

W tym odcinku konfrontujemy się ze słowem TALENT w kontekście muzycznym.  Dowiecie się: Czy jesteśmy zdani tylko na ’dobre’ geny?  Jaka jest różnica między uzdolnieniem a talentem?  Czy mamy jakiś realny wpływ na nasz talent? Zapraszam do wysłuchania! Agata www.musicandmindstudio.com

W tym krótkim nagraniu chciałam się z Wami przywitać.  W kilku zdaniach opowiadam do kogo kieruję i jakim tematom poswięcony będzie ten podcast. Usłyszycie też o moich doświadczeniach i celach które przyświecały mi przy jego tworzeniu :) Do usłyszenia! Agata Więcej na mój temat przeczytasz tutaj: www.musicandmindstudio.com