El podcast de la #Vida Saludable con #Ayurveda
Cada semana un nuevo episodio!
Porque cada organismo es único aprende como vivir saludablemente¡¡¡
En este podcast escucharas consejos sobre pautas de vida saludable, autoconocimiento, gestión emocional, alimentación y todo aquello que te lleve a vivir en Bienestar
Me llamo Pat, profesional en Ayurveda, Medicina China, instructora de meditación y yoga terapia, experta en vida saludable, puedes encontrarme en:
www.institutoayurveda.com
www.theritual.es
Instagram:
@theritualbienestar
Youtube:
https://www.youtube.com/c/byPatBernal
En este episodio exploramos cómo los doshas ayurvédicos Vata, Pitta y Kapha, se ven influenciados por los cambios en los ciclos naturales como las estaciones.
Descubrirás cómo cada estación afecta de manera única estos principios energéticos y cómo, a su vez, esto impacta tu bienestar físico y...
Published 05/10/24
En este episodio del podcast, exploraremos "Mitos y Verdades del Vegetarianismo con Ayurveda."
Profundizaremos en la relación entre el vegetarianismo y los principios ayurvédicos, desmontando mitos comunes y aclarando verdades sobre esta dieta milenaria. Descubrirás cómo el Ayurveda aborda el...
Published 04/23/24