Аюрведа, Йога и Медитация — образовательный подкаст, который поможет вам создать здоровый образ жизни, используя мудрость древних ведических наук.Автор и ведущая подкаста Елена Джайн, ведический психолог, специалист по Аюрведе, Йоге, Медитации и Веданте. Она прожила в Индии более 15-ти лет для углублённого изучения ведических наук и помогает людям найти своё предназначение, избавиться от негативных моделей поведения, обрести свободу и счастье.Елена создала этот подкаст, с помощью которого вы можете улучшить ваше здоровье, избавиться стресса, научиться...
Елена Джайн, эксперт по Аюрведе, раскрывает знания о потении. Узнайте, как правильное потоотделение влияет на ваше здоровье, красоту и долголетие. В этом выпуске:
🌿 Почему чрезмерное потение вредно с точки зрения аюрведы
🌿 Как потеть "правильно" в зависимости от вашей доши
🌿 Практические советы...
Published 07/17/24
Хотите узнать о лучших омолаживающих техниках, которые дают мгновенный результат? 🎉 В нашем новом подкасте мы расскажем о пяти лучших методах, которые помогут вам сохранить молодость и красоту с помощью простых домашних рецептов. Узнайте секреты натуральных масок, аюрведического массажа,...
Published 07/05/24