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Lena Niedermair | @balancedbylena
FROM WITHIN
Hello ich bin Lena (Instagram: @balancedbylena), Online Fitness Coach, Pilatestrainerin, Fachberaterin für holistische Gesundheit und Sportwissenschaftlerin (i.A.). In meiner Membership, dem BALANCED CONCEPT© CLUB, helfe ich Frauen mit meinem Balanced Concept (Pilates x Kraft x Ausdauer) und einer nährstoffreichen Ernährung ihren Wohlfühlkörper zu erreichen. Dieser Podcast ist dein erster Einblick in mein Coaching Konzept. Ich freu mich, dass du hier bist, let's change from within!
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https://lena-niedermair.com
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Ratings & Reviews
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4.8 stars from 69 ratings
“Ich mag den Podcast inhaltlich eigentlich wirklich sehr, aber die sehr leise Stimme und vor allem aber die Zischlaute sind wirklich unangenehm. Ich werde in ein paar Monaten vielleicht nochmal reinhören und schauen, ob sich die Qualität verbessert hat. Jetzt muss ich leider vorerst entfolgen,...”Read full review »
Jawolle via Apple Podcasts ·
Germany ·
08/02/24
Einfach mega!
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“Lena trifft so oft den Nagel auf den Kopf und nicht nur einmal habe ich schon echt etwas mitnehmen können!”
Anne_Zi via Apple Podcasts ·
Germany ·
07/22/23
richtig schöner Podcast
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“Dein Podcast ist super schön und so entspannt, deshalb höre ich ihn mittlerweile regelmäßig <3”
Jojo12425 via Apple Podcasts ·
Germany ·
03/18/23
Recent Episodes
Meine 8 liebsten Whole-Foods Weihnachtsrezepte, die Genuss und Wohlbefinden vereinen: https://myablefy.com/s/lena-niedermair/balanced-christmas-balancedbylena-a0d388fb
Viel Freude mit meinem Balanced Christmas e-book 🎄
Hier findest du mich auf Instagram:...
Published 11/23/24
Published 11/23/24
Wie du dir deine realistische Workout Routine aufbaust, meine Tipps bei Trainings-Burnout, meine go-to Whole Foods Rezepte für die Weihnachtszeit und vieles mehr beantworte ich euch in der heutigen From Within Podcast Folge.
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Published 11/16/24
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