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#114| Routinen erlauben Freiheit! (Fitness-Motivation)

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Du möchtest 2023 richtig gut beenden und deinen Zielen noch näher kommen? Dann ist diese Folge die perfekte Motivation für dich. PS: bis zum Ende hören für eine kleine Überraschung! Hier gehts zum Erstgespräch (1:1 Coaching): https://lena-niedermair.com/fitness-ernaehrungstraining/ Mein Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/

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#161| Balance in der Weihnachtszeit

Meine 8 liebsten Whole-Foods Weihnachtsrezepte, die Genuss und Wohlbefinden vereinen: https://myablefy.com/s/lena-niedermair/balanced-christmas-balancedbylena-a0d388fb/payment Viel Freude mit meinem Balanced Christmas e-book 🎄 Hier findest du mich auf Instagram:...

Published 11/23/24

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Published 11/16/24