#123| Q&A: Verdauung verbessern, Pilates Vorteile und sind

#123| Q&A: Verdauung verbessern, Pilates Vorteile und sind Homeworkouts ausreichend?

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In dieser Folge sprechen wir über mein Trainingskonzept, warum Pilates so viele Vorteile mit sich bringt, über den Hauptgrund für einige der Verdauungsprobleme und vieles mehr. Viel Freude beim Hören! Schreib mir gerne eine Nachricht📲 https://www.instagram.com/balancedbylena/

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