Balanced Concept© Reset (4 Wochen Bootcamp) Anmeldung: https://lena-niedermair.com Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/ In der heutigen Folge spreche ich übers Kalorien zählen und über die intuitive Ernährung. Ich hab beides ausprobiert und definitiv viel Erfahrung damit gesammelt + einiges daraus gelernt. Wie ich mich heute ernähre und warum ich es nie wieder anders machen würde, erzähle ich euch in der Folge. Viel Freude beim Hören!