#141| Q&A Teil 1: Ernährung im Sommer, low fat Produkte, Stress reduzieren....
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"Wie schaffe ich es im Sommer an meinen Fitness Zielen dran zu bleiben? Lieber low fat oder full fat Produkte? Wie kann ich meinen Stress reduzieren?" Diese und viele weitere Fragen beantworte ich euch in der heutigen Folge. Viel Freude beim Hören und abonniere den Podcast gerne um keine weiteren Folgen zu verpassen. 💌 Hier findest du mich auf IG: https://www.instagram.com/balancedbylena/?hl=de
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Meine 8 liebsten Whole-Foods Weihnachtsrezepte, die Genuss und Wohlbefinden vereinen: https://myablefy.com/s/lena-niedermair/balanced-christmas-balancedbylena-a0d388fb Viel Freude mit meinem Balanced Christmas e-book 🎄 Hier findest du mich auf Instagram:...
Published 11/23/24
Published 11/23/24
Wie du dir deine realistische Workout Routine aufbaust, meine Tipps bei Trainings-Burnout, meine go-to Whole Foods Rezepte für die Weihnachtszeit und vieles mehr beantworte ich euch in der heutigen From Within Podcast Folge. *Anzeige 🚀Kontaktformular MEMBERSHIP-ANMELDUNG👉🏼 ...
Published 11/16/24