Mit diesen Tipps habe ich meine Verdauung über die letzten Jahre verbessert und mein Bloating reduziert! *wichtig: ich spreche hier über meine persönlichen Erfahrungen und die Dinge, die für mich individuell funktioniert haben! *Anzeige: hier gehts zum Darmtest von myBioma (Code: "lena10") 👉🏼 https://mybioma.com hi💌 ich bin Lena und im „Balanced Concept Club“ (meine Membership) zeige ich dir Schritt für Schritt wie du mit Pilates x Kraft x Ausdauer Training und einer nährstoffreichen Ernährung deinen Wohlfühlkörper erreichst. Weitere Infos findest du im „BCC“ Highlight auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/?hl=de 💌