Często mam do czynienia z zabieganymi osobami, które bardzo chcą schudnąć, ale nie mogą – z różnych względów, wprowadzać konkretnej diety i regularnie uczęszczać na siłownię. Powody zwykle są te same: ciągłe zabieganie, brak czasu dla siebie, jedzenie wspólnych posiłków z rodziną, częste wyjazdy...