Die ketogene Ernährung ist seit wenigen Jahren auch in Deutschland zur Berühmtheit geworden und wird vielerorts als neue Wunder-Diät angepriesen. Die Versprechungen und Vorteile der ketogenen Ernährung, aber auch Kritiken und Nachteile scheinen sich täglich die Klinke zu geben. Die Anwendung hingegen zeigt wieder und wieder, dass die ketogene Ernährung über einige unschlagbare Vorteile verfügt. Eine richtig durchgeführte ketogene Ernährung hat Vorteile, die nicht von der Hand zu weisen sind. Daher möchten wir dir heute die Vorteile der ketogenen Ernährung im Überblick aufzeigen und dich von den einzigartigen Wirkungen überzeugen.