أشياء تكلمنا عنها:
مسلسل: Gilmore Girls
فيلم: Florence Foster Jenkins
كتاب: A Little Life
اختبارات تقييم الذات: اختبار مايرز بريغز للشخصية - اختبار الخمسة عوامل للشخصية (Big Five personality test) - اختبار حب الذات (self-Esteem test) - اختبار الذكاء الانفعالي (Emotional Intelligence test)
اشتركوا في قناتي على اليوتيوب:
https://www.youtube.com/@BasmaWh/featured
حلقات تكلمنا عنها:
المحاور:
0:00 المقدمة
0:46 فكرة الحلقة
1:29 هل أقدر أقيم نفسي بطريقة محايدة
2:53 ليش أحتاج أقيم نفسي ؟
5:38 على أي أساس أقيم نفسي؟
14:23 المفهوم الذاتي والمقارنة العادلة
21:21 الاغتراب الذاتي
26:43 كيف تتعامل مع تقييم غيرك لك؟
32:55. إيش الحل؟
38:20 سؤال التدوين
مصممة الغلاف:
https://www.instagram.com/albastakighada/
المراجع:
https://osf.io/preprints/psyarxiv/9tc27?trk=public_post-text
https://www.simplypsychology.org/self-concept.html
https://www.youtube.com/watch?v=7CP-WGy8BwA&t=1146s
https://www.youtube.com/watch?v=4lTbWQ8zD3w
انستقرام:
https://www.instagram.com/basmawh
تويتر:
https://www.twitter.com/basma_alhamdan
تيك توك:
https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan?
الإيميل:
[email protected]
ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟
منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة