🧘🏼 medytacja na dobry dzień i wizualizacja ścieżki życia #3
Listen now
Description
Czy wiesz, jak wygląda Twoja ścieżka życia? Czy wiesz, czym jest to miejsce? Byłaś tam kiedyś? 🍃 Zapraszam Cię do  15-minutowej medytacji na dobry początek dnia, w trakcie której połączysz się ze swoim ciałem, zauważysz swoje potrzeby i wylądujesz na swojej ścieżce życia. Idealna praktyka na poranek, która pozwoli Ci się zrelaksować, docenić siebie oraz skierować myśli w odpowiednim kierunku.  Jesteś gotowa? To zapraszam do praktyki.  _______________ ✍️ zobacz mój ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠dziennik autorefleksji⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | rozwojowy przewodnik dla kobiet 🌎 jedyny w Polsce wieloletni planner marzeń i celów: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BUCKET LIST⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  📸 instagram | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@sfera_zycia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌿 sesje 1:1 | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠psychologia & holistic coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌿 apple podcast | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BLIŻEJ SIEBIE⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌿 youtube |  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Angelika Andrzejewska SFERA ŻYCIA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌿 kontakt | [email protected] 🦋 ebook | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Odwaga Bycia Sobą⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ _______________ #BliżejSiebie #Medytacja #MedytacjaNaDobryDzień #Uważność #Mindfulness #ŚcieżkaŻycia #Wizualizacja #Kobiecość #Równowaga #PewnośćSiebie #Autorefleksja #Samoświadomość #ZdrowiePsychiczne #Wdzięczność
More Episodes
Dziś porozmawiamy o czymś, co jest kluczowe dla naszego dobrostanu, ale często pomijane — samowspółczucie. Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, co to naprawdę znaczy być dla siebie życzliwym w trudnych chwilach? Jak możemy wspierać samych siebie, kiedy życie stawia nas przed wyzwaniami? Zapraszam...
Published 09/24/24
Kiedy pierwszy raz brałam udział w medytacji metta, byłam nią totalnie wzruszona 🥹 To praktyka kierująca miłość na siebie, innych i do całego świata. To zauważanie siebie. To proces doświadczania pozytywnych uczuć. To wysyłanie życzliwości na zewnątrz 🫶🏻 Zapraszam Cię do bardzo prostej, ale...
Published 08/14/24