4月6日(木)のゲストは、6人組バンド「Lucky Kilimanjaro」のボーカル、熊木幸丸さん。 4thアルバム『Kimochy Season』についてのお話や、健康のために習慣にしていることなどを伺います。 自分の身体の健康を確認するためにも、ぜひ年に一度は健康診断へ。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20230406_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、ふうさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしの健康の秘密はおいしい野菜をたくさん食べることです。あと、旦那と少しでもお散歩しています!!」 ふうさん、ありがとうございました！

3月30日(木)のゲストは、西崎クリニック院長の岡田定先生。 「健康診断」をテーマにお話を伺います。 未来の大切な健康と時間を守るために、健康診断を受けて、生活習慣を改善しましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20230330_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。

3月23日(木)のゲストは、医師で医療ジャーナリストの森田豊さん。 「食物アレルギー」をテーマにお話を伺います。 生活習慣病の早期発見のためにも、年に一度、健康診断を受けることは重要です。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20230323_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。

3月16日(木)のゲストは、3ピースバンド「Hakubi」の皆さん。 バンド結成の経緯や、3人のルーツについて、そして健康のために気をつけていることも伺います。 特に異変を感じないときこそ、健康診断でしっかりと自分の体をチェックすることが大切です。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20230316_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、ちゃみさんの健康の秘密をご紹介します。 「背中を冷やさないことです！　祖母に『背中から風邪をひくのよ』と言われました。ベストなどを着て背中をあたためると、身体全体にいいような気がします」 ちゃみさん、ありがとうございました！

3月9日(木)のゲストは、ヴァイオリニストのNAOTOさん。 NAOTOさんが監修された『スープカレー本』についてのお話、そして健康維持のために気をつけていることも伺います。 健康な体を維持するために、健康診断は毎年欠かさず受けるようにしましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20230309_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、ピスタチオさんの健康の秘密をご紹介します。 「私はお米が大好きなのですが、おかわりを我慢して、一杯で止め、味噌汁は野菜たっぷり入れて、満足感を得るようにしています」 ピスタチオさん、ありがとうございました！

3月2日(木)のゲストは、ミュージカル俳優の浦井健治さん。 ミュージカルの魅力や、ニューアルバム『VARIOUS』についてのお話、浦井さんの健康の秘訣についても伺います。 なるべくストレスを溜めないよう、心の健康にも気をつけましょう。身体の健康は、ぜひ健康診断で毎年チェックしてください。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20230302_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、たびやのむすめさんの健康の秘密をご紹介します。 「物事を良いほうにとらえることで、一日を気持ちよく過ごすことができるようになりました。寝る前に『今日のよかったこと』を振り返るようにすると、眠りもよくなりました」 たびやのむすめさん、ありがとうございました！

2月23日(木)のゲストは、アレルギー専門医で、ながくら耳鼻咽喉科アレルギークリニック院長の永倉仁史先生。 「アレルギーとジェネリック」をテーマにお話を伺います。 健康維持のために、定期的な健康診断で自分の身体の状態と向き合うことが大切です。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20230223_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。

2月16日(木)のゲストは、ケツメイシの大蔵さん。 トリプルA面シングル『夜空を翔ける / 自分が思っていたよりも / One step』についてや、健康習慣についてもお話を伺います。 健康診断も活用しつつ、自分の体の声に耳を傾けながら体調管理をしていきましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20230216_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、バナナさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしの健康の秘密として、朝の果物とピラティスは欠かせません。毎朝必ずです」 バナナさん、ありがとうございました！

2月9日(木)のゲストは、シンガーソングライターの足立佳奈さん。 アルバム『Seeker』についてのお話や、日々の健康習慣などを伺います。 年に一度、健康診断を受けることで、健康への不安を少しでも減らしましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20230209_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、とーこさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしの健康の秘訣は銭湯に時々行くことです。常連さんとお話しし、元気をもらっています」 とーこさん、ありがとうございました！

2月2日(木)のゲストは、木根尚登さん。 ソロ活動30周年記念ソロアルバム『キネコレ -NAOTO KINE SONGS COLLECTION-』のお話や、木根さんの健康習慣について伺います。 健康を維持するために、日々の運動や定期的な健康診断を心がけましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20230202_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、みみさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしの健康の秘密は、“嫌なことは忘れて、クヨクヨせずに日光に当たってウオーキング”です」 みみさん、ありがとうございました！

1月26日(木)のゲストは、医師で中央内科クリニック院長の村松弘康先生。 「慢性閉塞性肺疾患（COPD）」をテーマにお話を伺います。 病気の早期発見や予防のためにも、ぜひ年に一度は健康診断を受診しましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20230126_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。

1月19日(木)のゲストは、元フリースタイルスキー・モーグル日本代表の上村愛子さん。 上村さんが初めて絵を担当された絵本『ゆきゆきだいすき』についてのお話や、健康のために習慣にしていることなどを伺います。 自分の体の状態を確認するためにも、定期的な健康診断が大切です。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20230119_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、マシュマロさんの健康の秘密をご紹介します。 「私の健康の秘訣は朝晩のヨガです！　頑張りすぎたり、ボーっとしすぎたり、毎日色んな感情が湧きますが、ヨガをすると無になり、呼吸が深く整います。背筋もピンとなり、前向きな気持ちになれます♪」 マシュマロさん、ありがとうございました！

1月12日(木)のゲストは、医師で医療ジャーナリストの森田豊さん。 「スマホ認知症」をテーマにお話を伺います。 家族や大切な人と健康診断の結果を共有することで、お互いの健康意識の向上や、検査の受診忘れ防止にもつながります。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20230112_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、かかおちゃんさんの健康の秘密をご紹介します。 「お腹が空いたらしっかり食べる。そして、よく睡眠をとって、軽い運動をする」 かかおちゃんさん、ありがとうございました！

1月5日(木)のゲストは、歌舞伎俳優の坂東巳之助さん。 「新春浅草歌舞伎」についてのお話や、健康のために大切にしている習慣などを伺います。 最近、健康診断には行っていますか？　年に一度はぜひ受診しましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20230105_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、たまきちさんの健康の秘密をご紹介します。 「スマホのお散歩ゲームを利用して目標を決めて歩いています。今はピクミンブルームというゲームで、歩くことで世の中に花を植えています。もちろん仮想空間なのですが、実際の地形の地図とマッチしているのでお散歩が楽しめます」 たまきちさん、ありがとうございました！

12月29日(木)のゲストは、医師で国立国際医療研究センター・国際感染症センター長の大曲貴夫先生。 「感染症」をテーマにお話を伺います。 ご自身の健康のために、ぜひ年に一度は健康診断へ。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20221229_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。

12月22日(木)のゲストは、渡辺美里さん。 今年行われたライブについてのお話や、健康のために気をつけていることなどを伺います。 毎日を元気に過ごすために、定期的に健康診断を受け、自分の健康について考えてみましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20221222_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、カリカリパンさんの健康の秘密をご紹介します。 「私の唯一、長続きしている健康法は、毎日必ずお風呂にしっかりとつかり、その時にふくらはぎをもんで、自分なりにマッサージすることです。一日の疲れやむくみがやわらいで、眠りもよくなっていると感じます」 カリカリパンさん、ありがとうございました！

12月15日(木)のゲストは、音楽ユニット「SOMETIME'S」のSOTAさん、TAKKIさん。 3rd EP『Hope EP』についてのお話や、お二人の意外な健康法についても伺います。 病気の予防や早期発見のためにも、健康診断は大切です。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20221215_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、ふーみんさんの健康の秘密をご紹介します。 「わたしの健康の秘訣は、毎日起床後に行っているストレッチです！」 ふーみんさん、ありがとうございました！

12月8日(木)のゲストは、俳優の風間杜夫さん。 ミュージカル『バンズ・ヴィジット　迷子の警察音楽隊』についてのお話や、健康のために続けていることなどを伺います。 毎日の健康習慣、そして毎年の健康診断で、心と身体の健康を保ちましょう。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20221208_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、あすかさんの健康の秘密をご紹介します。 「最近外食する時は、その目的地まで歩いて向かうようにしています。小さなことかもしれませんが、外に出てたくさん歩いて、いつも通らないところを通ってお店を見つけたりと、楽しみ方がたくさんあって最近すごく元気です！」 あすかさん、ありがとうございました！

12月1日(木)のゲストは、俳優の真飛聖さん。 40代の今、悩んでいることや、健康・美容のために気をつけていることなどを伺います。 身体の健康キープのために、年に一度は健康診断へ。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20221201_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、たかさんの健康の秘密をご紹介します。 「健康の秘訣は駅まで歩くことです。坂道あり公園あり学校ありで、季節やまちのくらしの変化を感じつつ歩くことが、健康に役立っていると思います」 たかさん、ありがとうございました！

11月24日(木)のゲストは、精神科医で神田東クリニックの院長、高野知樹先生。 「メンタルヘルス」をテーマにお話を伺います。 心も身体も健康でいられるよう、日常的なメンタルケアや、年に一度の健康診断をぜひ習慣にしてみてください。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20221124_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。

11月17日(木)のゲストは、医師で医療ジャーナリストの森田豊さん。 「帯状疱疹」について、原因や症状、治療法などを詳しく伺います。 普段からの体調管理や、定期的な健康診断による、病気の早期発見・早期治療が大切です。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20221117_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、かなさんの健康の秘密をご紹介します。 「睡眠とバランス良い食生活を心がけています。後は毎日のストレッチや黒酢や生姜ココア、ルイボスティーを飲んでいたら昔は年に一度くらいは風邪を引いていたのですが、まったくと言っていいほど風邪を引かなくなりました！」 かなさん、ありがとうございました！

11月10日(木)のゲストは、七色の声を持つ、歌手、ものまねアーティスト、YouTuberの松浦航大さん。 ものまねのコツや、デジタルシングル『カミカザリ』について、そして健康のために行っている習慣についても伺います。 今年はまだ健康診断に行けていないという方、年内のうちに一度受けておきませんか？ ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20221110_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、のんちゃんさんの健康の秘密をご紹介します。 「朝晩にストレッチと筋トレをしています。おかげ様で四十肩・五十肩の経験はありません。筋肉量を維持し続けることが、動けることにもつながると思い、ルーティンにしています」 のんちゃんさん、ありがとうございました！

11月3日(木)のゲストは、トランペット奏者の松井秀太郎さん。 トランペットを始めたきっかけや、その魅力、そして健康のために気をつけていることも伺います。 改めて、ご自身の生活習慣を見直してみましょう。そして、年に一度はぜひ健康診断へ。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20221103_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、一番星さんの健康の秘密をご紹介します。 「朝、白湯を飲んで、料理にはオリーブオイルを使っています。ストレスがたまらないように、適度に解消しています」 一番星さん、ありがとうございました！

10月27日(木)のゲストは、がん研有明病院 副院長で乳腺センター長の大野真司先生。 「乳がん」をテーマにお話を伺います。 病気の早期発見のために、定期的な検診・健康診断が大切です。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20221027_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。

10月20日(木)のゲストは、シンガーのhiroさん。 ニューシングル『Water Mirror』についてのお話や、hiroさんが健康のために習慣にしていることなども伺います。 家族や友達、会社の同僚など、身近な人を誘ってぜひ健康診断へ。 ★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20221020_1.html ★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。 今週は、パインさんの健康の秘密をご紹介します。 「健康でいるための秘訣は、野菜や果物をなるべくたくさんとることです」 パインさん、ありがとうございました！