【ゲスト】亜希 1969年、福井県生まれ。モデル、アパレルブランド「AK+1」のディレクションを務めながら、情報番組のコメンテーターを務めるなど幅広く活躍する。大学生と高校生のスポーツ男児に作り続ける豪快な家庭料理やお弁当は、雑誌やテレビなどで話題に。明るく飾らない人柄が、幅広い層の女性に支持を得ている。YouTube『⁠⁠亜希の母ちゃん食堂⁠⁠』を配信中。著書に『⁠⁠家　ごはんと野球⁠⁠』（CCCメディアハウス）、『⁠⁠亜希の蓋が閉まるのか？弁当⁠⁠』（オレンジページ）、『⁠⁠お弁当が知ってる家族のおはなし⁠⁠』（集英社）、『⁠⁠亜希のことば⁠⁠』（講談社）がある。 オフィシャルInstagram ＠⁠⁠shokatsu0414⁠⁠、カラダの為になるInstagram @⁠⁠akichanjirushi⁠ 【トピックス】 “作る・食べる・食べてもらう”どれが好き？／料理の舌コピ対決がしたい／冷蔵庫を開けて日の目を浴びてないものを探す／料理はスピード／計量スプーンでやってる時間はない／レシピに2、３品足してアレンジ／大さじ1も2も3もみんな仲間／キッチンは神聖な場所／シンクに納豆はダメ／足元に納豆はOK／料理は人との距離を縮める一番健康的な表現／一緒に作るのはすごく楽しい／女優になりたい⁉／メニューがないご飯屋さん／料理はもっと突き詰めたい／アパレルブランド「AK＋1」 【パーソナリティ】小竹貴子（こたけ・たかこ） 料理愛好家。クックパッド株式会社 広報部 本部長。1972年、石川県生まれ。WEBディレクターを経験後、2004年、有限会社コイン（後のクックパッド株式会社）入社。2010年「日経ウーマンオブザイヤー2011」受賞。料理教室の開催や簡単でおいしいレシピ提案など、個人での活動も精力的に行う。著書『ちょっとの丸暗記で外食レベルのごはんになる』（日経BP）『時間があっても、ごはん作りはしんどい』（学研プラス）など。