פרק 8 - דרקון, אין דבר כזה
Listen now
Description
בושה, הסתדר, והכחשה - יש להם מחיר נפשי כבד. הם מרוקנים אותנו מאנרגיה שיכולה להיות מופנית לריפוי, השלמה, החלמה, גדילה וצמיחה. בפרק השמיני שלנו אני ומיכל מדברות על התמודדות עם הדרקונים הפרטיים שלנו, קבלה עצמית, חמלה, והכי הכי חשוב - מה עוזר לנו לנוע בצורה חומלת, מכבדת ואוהבת את עצמנו מתוך תהומות. תהנו מהפרק ונשמח לקבל תגובות, הארות, מחשבות והצעות לפרקים הבאים. תודה, מיכל ונלי נשמע לשמוע מכם! איפה פגש אתכם התוכן הזה? האם הוא מועיל? האם אתם מכירים סיפורים ואנשים שירצו לקבל במה בפודקאסט? תכתבו לנו באינסטגרם של הפודקאסט: https://www.instagram.com/bria.nelly.michal/ להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה של הפודקאסט: https://chat.whatsapp.com/JnfbRgyc7VVJQiQVSaRnrw להצטרפות לרשימת דיוור - וקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://nelly.ravpage.co.il/bria תודה על ההקשבה, נלי ומיכל
More Episodes
בתזמון מושלם, אנחנו מתרגשות לסיים את העונה השנייה של הפודקאסט שלנו. בפרק מרומם הנפש הזה, התבוננו אחורה על השלושה חודשים האחרונים, נזכרנו בכל האנשים המופלאים שזכינו לדבר איתם, ולקבל מחוכמתם והכלים שלהם, עשינו ממש סקירה של כל מה שיצרנו בעונה הזו ואת האמת שעשינו לעצמנו - חשק לעוד! הסיכום הזה...
Published 05/09/24
בפרק הזה נדבר על פסיכותרפיה בתנועה, עם הילה שושני הנפלאה, שהתארחה אצלנו. נדבר על מה זה בכלל טיפול בתנועה, איך זה קורה. הילה משתפת אותנו בחוכמת הגוף ובמתנות שיכולות להיות שלנו כשאנחנו מסכימים לרגע להשתהות, ולאפשר לעצמנו להרגיש בגוף את מה שקורה לנו. זה פרק מרתק, עם המון כלים וטיפים שאפשר גם...
Published 05/02/24