Description
בפרק העשירי שמסכם את העונה הראשונה שלנו,
אנחנו מדברות על הכלי, ככל הנראה מהחשובים ביותר, שיש בארסנל הכלים שלנו -
כתיבת הודיות וכוחה של הוקרת תודה.
היכולת להוקיר תודה ולמצא על מה להודות, גם כשקשה,
גם כשכואב, ומאתגר,
למצא את האור בחשכה, זו יכולת מנטלית מהמדרגה הגבוהה ביותר,
והיא כלי שאפשרי ליישום אצל כל אדם בחייו, בכל רגע.
בפרק הזה אנחנו נדבר על הטכניקה של כל אחת מאיתנו,
וכמובן נסיים את העונה המיוחדת הזו,
נצא להפסקת התרעננות ונשוב - בסוף חודש פברואר - עם העונה השנייה.
תודה על ההקשבה והשיתופים שלכם, ותודה על הזכות ליצור ולברוא ביחד - מרחב מרפא לנפש!
נפגש בסוף פברואר 2024,
נלי ומיכל
נשמע לשמוע מכם! איפה פגש אתכם התוכן הזה?
האם הוא מועיל?
האם אתם מכירים סיפורים ואנשים שירצו לקבל במה בפודקאסט?
תכתבו לנו באינסטגרם של הפודקאסט:
https://www.instagram.com/bria.nelly.michal/
להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה של הפודקאסט:
https://chat.whatsapp.com/JnfbRgyc7VVJQiQVSaRnrw
להצטרפות לרשימת דיוור - וקבלת עדכונים על פרקים חדשים:
https://nelly.ravpage.co.il/bria
תודה על ההקשבה, נלי ומיכל
בתזמון מושלם, אנחנו מתרגשות לסיים את העונה השנייה של הפודקאסט שלנו.
בפרק מרומם הנפש הזה, התבוננו אחורה על השלושה חודשים האחרונים,
נזכרנו בכל האנשים המופלאים שזכינו לדבר איתם,
ולקבל מחוכמתם והכלים שלהם,
עשינו ממש סקירה של כל מה שיצרנו בעונה הזו ואת האמת שעשינו לעצמנו - חשק לעוד!
הסיכום הזה...
Published 05/09/24
בפרק הזה נדבר על פסיכותרפיה בתנועה, עם הילה שושני הנפלאה, שהתארחה אצלנו.
נדבר על מה זה בכלל טיפול בתנועה,
איך זה קורה.
הילה משתפת אותנו בחוכמת הגוף ובמתנות שיכולות להיות שלנו כשאנחנו מסכימים לרגע להשתהות, ולאפשר לעצמנו להרגיש בגוף את מה שקורה לנו.
זה פרק מרתק,
עם המון כלים וטיפים שאפשר גם...
Published 05/02/24