פרק 4 - על חשיבותה של אחריות אישית להצלחת טיפול נפשי
Listen now
Description
האם אפשר להתקדם בטיפול ושיקום נפשי - מבלי לקחת אחריות?או שאולי - זה ה-מפתח הראשון וכנראה החשוב ביותר שאנחנו יכולים לפתוח איתו את הדלת לבריאות הנפש ואיזון נפשי מתמשך?בפרק הזה - אנחנו מדברות כל אחת היכן גילינו את האחריות האישית, איך זה נראה ולא פחות חשוב מכך - איך עושים את זה בפועל. נשמע לשמוע מכם! איפה פגש אתכם התוכן הזה?האם הוא מועיל?האם אתם מכירים סיפורים ואנשים שירצו לקבל במה בפודקאסט?תכתבו לנו באינסטגרם של הפודקאסט:https://www.instagram.com/bria.nelly.michal/להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ השקטה של הפודקאסט:https://chat.whatsapp.com/JnfbRgyc7VVJQiQVSaRnrwלהצטרפות לרשימת דיוור - וקבלת עדכונים על פרקים חדשים:https://nelly.ravpage.co.il/briaתודה על ההקשבה, נלי ומיכל --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nelly-yampolski/message
More Episodes
בתזמון מושלם, אנחנו מתרגשות לסיים את העונה השנייה של הפודקאסט שלנו. בפרק מרומם הנפש הזה, התבוננו אחורה על השלושה חודשים האחרונים, נזכרנו בכל האנשים המופלאים שזכינו לדבר איתם, ולקבל מחוכמתם והכלים שלהם, עשינו ממש סקירה של כל מה שיצרנו בעונה הזו ואת האמת שעשינו לעצמנו - חשק לעוד! הסיכום הזה...
Published 05/09/24
בפרק הזה נדבר על פסיכותרפיה בתנועה, עם הילה שושני הנפלאה, שהתארחה אצלנו. נדבר על מה זה בכלל טיפול בתנועה, איך זה קורה. הילה משתפת אותנו בחוכמת הגוף ובמתנות שיכולות להיות שלנו כשאנחנו מסכימים לרגע להשתהות, ולאפשר לעצמנו להרגיש בגוף את מה שקורה לנו. זה פרק מרתק, עם המון כלים וטיפים שאפשר גם...
Published 05/02/24