La salud mental ha sido infravalorada por muchísimo tiempo, a tal grado que se ha convertido en un tema tabú.
Así como ejercitas, cuidas y valoras tu cuerpo, de la misma manera debería ser con tu mente.
En este capítulo hacemos una reflexión sobre las consecuencias de no brindar la atención...
Published 04/10/21
¿Te has sentido presionado para hacer algo que no quieres? Esta semana hablaremos sobre la presión social que recibimos todos los días, ya sea de parte de nuestros papás, amigos, familiares, pareja o compañeros de trabajo.
Published 03/26/21