S Jolanou jsem si už jednou povídala na téma výživa, nejen bezlepková a jelikož tento podcast posloucháte a dokonce vlastně celý a on má téměř 47 minut, tak jsme si s Jolanou říkaly, že bychom natočily pokračování. A tak se také stalo.  A o čem diskutujeme?  - O zdravých tucích a cukru -...

Aneb, proč trávit čas hubnutím, když můžeme dělat zábavnější věci!  Mým hostem byla milá dáma Jolana Zajícová (47), která se už nějaký rok věnuje zdravému životnímu stylu a pomáhá svým klientům naučit se normálně a pohodově žít a stravovat se, a přitom, pokud to potřebují, i zhubnout. A to již...

V dnešní epizodě se věnuji tomu, co můžeme (lidé s alergií na lepek) jíst a čemu bychom se raději měli vyhnout.  Prakticky, s příklady a pár tipy.  Více informací, receptů nebo videí o bezlepkovém jídle na webu celiakarna.cz . . . #celiakie #glutenfree #gluteinfrei #bezlepku #nonglutein...