Elvira Ek är en ung tjej men som ändå har några år inom CrossFit och funktionell fitness. Vi pratar om EM som börjar IDAG (fredag 3/5), Elviras karriär och hur hon kom till både Falun och senare till Umeå och hur det är att kombinera träningen med livet som brandmanstudent. Samt att vi tar några...
Published 05/03/24
I avsnitt 25 gästas vi av Marcus Erixon och Ylva Stålnacke från Team CrossFit Holistc. Vi pratar kvartsfinaler, både kring deras egna prestationer men även kring kaoset runt den individuella leaderboarden. Vi får självklart höra om deras mål och tankar kring resterande säsong 2024
Published 04/29/24