Henrik Willhammar är en coach som har många år inom CrossFit och förstår både idrotten och träningen väldigt väl! Han hjälper atleter som Axel Lundgren, Antonia Fält-Kottuolinsky och tidigare även Hanna Karlsson! I detta avsnitt pratar vi om hans egna väg in i CrossFit och hur han ser på fitness och träning! Ni hittar Henrik på instagram https://www.instagram.com/henrikwillhammar?igsh=MTdrMzdpMWw2YWNzcQ== Samt hans gym, CrossFit Södrawättern https://crossfitsodrawattern.com