8【自我管理】降低欲望,是不是坏事?
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中国第一潮叔张双利开讲自律,不服来辩! 第八期【自我管理】降低欲望,是不是坏事? 潮叔态度: 人生有两大悲剧:一个是欲望得不到满足,另一个是欲望被满足了。欲望被满足,接下来会有两种可能性:要么感到空虚;要么欲望升级了,很快感到不满足,又回到了追逐欲望的起点。 潮叔Tips: 1欲望就像地平线,当你朝他迈出一步,他就往后退一步。穷其一生来追求,也不会有什么结果。 2和欲望和平共处的最好方法,是找到自己的认可的价值,而非目标。 3欲望像是一个个目标。是你想要的结果,是能够达到和完成的。一旦达到,他就是“完成时”,可以从待办清单中杠掉。 4价值和目标相似,但又不同,是让你渴望并且始终向它前进的一个方向,它是一个过程,持续进行着,没有终点。
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潮叔态度 事业,感情,都离不开和人沟通。 潮叔Tips 迅速找到话题:运动健身、健康美食 》表示对对方的关注 》进行开放式提问 常见聊天四大错误: 1连环追命式的提问 2打死不说自己 3情感过于泛滥 4随意评判对方 本期互动 各位小伙伴们,你们有什么聊天的有趣经历和好方法呢?留言跟潮叔分享一下吧~
Published 04/17/19