9【自我管理】摆脱年龄焦虑，告别油腻大叔 - Listen - 潮人自律指南

9【自我管理】摆脱年龄焦虑，告别油腻大叔

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中国第一潮叔张双利开讲自律，不服来辩！第九期【自我管理】摆脱年龄焦虑，告别油腻大叔潮叔态度：焦虑的根本原因，是失去了对生活的热情和期待。用年龄作为“刻度尺”，把自己禁锢在“应该”的位置上。潮叔Tips： 1接纳自己 2每个人的内心深处都藏着英雄，找到我们生命的意义 3管理我们的精力，而非时间：身体好、情绪好、精神好，才能找到自己的意义感和使命感

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26【工作生活】聊天总是没话题？手把手教你聊到飞起

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潮叔态度事业，感情，都离不开和人沟通。潮叔Tips 迅速找到话题：运动健身、健康美食》表示对对方的关注》进行开放式提问常见聊天四大错误： 1连环追命式的提问 2打死不说自己 3情感过于泛滥 4随意评判对方本期互动各位小伙伴们，你们有什么聊天的有趣经历和好方法呢？留言跟潮叔分享一下吧~

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