"Nuestra familia es nuestra más grande práctica" , pero ¿Cómo usar la convivencia del día a día para nuestro crecimiento? En este episodio les comparto el cómo es que nuestra familia, pareja, hijos, pueden ayudar tanto a nuestra transformación. Recuerda que ya puedes registrarte gratis a la...

Aquí les dejo queridos un episodio que me ha servido mucho y quiero recordarselos "El enojo vive en mi", qué hacemos cuando sentimos esta emoción que muchas veces nos hace actuar o reaccionar de maneras que no queremos, pero no sabemos como lidiar con él. Cuando vives un evento fuerte y no le...

"Si te crees muy iluminado, ve a ver a tu familia" esta es una frase de Ram Dass que nos ayuda a saber que con nuestras personas más cercanas podemos poner a prueba nuestra práctica, "la verdadera práctica" nuestra capacidad de no reaccionar cuando pican nuestras botones.  Vamos a platicar más...