FLASHES 17 | HRV, fractalidad, Suunto Zone Sense
Listen now
Description
FLASHES Correr X Senderos es un nuevo formato donde hablo sobre tres-cuatro cuestiones sobre trail running, sin guion y sin edición. (E, intentaré, sin mucha divagación… ) Las cuestiones de hoy: variabilidad de la frecuencia cardíaca, fractalidad y análisis DFA, Suunto Zone SENSE.
Sígueme en https://www.instagram.com/correrporsenderos/ donde publico píldoras sobre trail running y deporte endurance a diario en Stories . Puedes mandarme un MD por ahí para plantear dudas o sugerencias.
Puedes ver mis entrenamientos en Strava: https://www.strava.com/athletes/93325076
#trailrunning #running #hrv #suunto #zonesense #zonasdeentrenamiento
More Episodes
Como siempre, hablamos sobre trail running desde una perspectiva científica. Las cuestión de hoy:
Sígueme en https://www.instagram.com/correrporsenderos/ donde publico píldoras sobre trail running y deporte endurance a diario en Stories . Puedes mandarme un MD por ahí para plantear dudas o...
Published 11/16/24
Hoy toca formato diferente: hoy charlo con Salvador Ferrando, Graduado en Nutrición y Máster en Psiconeuroinmunología Clínica, además de deportista amateur volcado últimamente en el trail running.
La Psiconeuroinmunología Clínica es un enfoque médico con visión integral del cuerpo humano....
Published 11/09/24
Published 11/09/24
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
