Los alimentos ricos en proteínas, calcio y en vitamina D son aliados importantes para evitar las caídas en las personas mayores. Así lo han confirmado los expertos del Grupo de Estudio de Caídas de la Sociedad Española de Medicina Geriátrica, SEMEG.

 Velasco Ediciones ha publicado el cuarto libro de José Luis Díaz Caballero: ?Ningún ocaso demasiado intenso?. La historia nos sitúa en Noruega, a finales de 2016, cuando este país se convierte en el destino para un novelista español que acaba de separarse de su mujer. En ese paisaje único debe enfrentar su nueva situación.

Los ahorros y el coste de vida son dos de los aspectos que más preocupan a los españoles año tras año. Los resultados de la tercera edición del estudio ?Percepción y hábitos de los españoles respecto al sector bancario?, así lo confirma. Un estudio que muestra un claro aumento en el número de españoles que temen no poder afrontar imprevistos.

La coach Silvia Resa, creadora de Diga Coaching, nos explica qué es el «Journaling». O lo que es lo mismo, cómo crear tu propio diario emocional y conseguir poner en orden a las emociones. Y cómo ese diario nos puede ayudar a mejorar nuestra vida.

El físico y docente José Luis Fernández Santillana asumió, el pasado mes de junio, la presidencia de la Confederación Española de Organizaciones de Mayores, CEOMA. Ya era miembro de la Junta Directiva de la entidad, pero asume esta nueva responsabilidad con gusto. 

¿Cómo poner orden a las emociones? ¿Cómo nos ayuda ese orden? La coach Silvia Resa, creadora de Diga Coaching, nos explica cómo crear tu propio diario emocional y conseguir poner en orden las emociones.

 Las radiaciones solares y las temperaturas elevadas suponen un riesgo para la salud. Especialmente para determinados grupos de población como las personas mayores y los enfermos crónicos, entre otros. La vocal nacional de Alimentación del Consejo General de Farmacéuticos, Carmen del Campo, nos recuerda cuáles son las principales prevenciones que tenemos que mantener. 

Los mayores de 55 años tienen entre sus objetivos principales viajar. Y tres de cada 10 pueden realizar esos viajes varias veces al año. El 45 % de los mayores de 55 años ahorra para poder viajar porque es uno de sus principales objetivos. El turista senior es, además, un viajero exigente que viaja varias veces al año que cada vez encuentra menos barreras a la hora de viajar.

Isabel Plantinet, a sus 9 años, ha escrito el libro "Carolina purpurina", junto a su madre Laura Rivera. Es este un libro que desprende sueños y amor. El amor de Isabel por su hermana que tiene una enfermedad rara llamada leucodistrofia. Isabel ha querido contarnos en el libro todas las aventuras que, a pesar de la enfermedad, su hermana puede vivir sobre ruedas. Es un libro que educa en valores, y que cura. 

Del 26 al 28 de junio, Málaga acogió el 64 Congreso Nacional de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología, SEGG. Un encuentro que este año se ha organizado bajo el lema: "Diseñando un nuevo futuro, construyendo redes, trabajando juntos". José Augusto García, presidente de la SEGG. 

El verano, el calor, las vacaciones y los cambios de rutina que implican para las personas con alzhéimer, pueden suponer un desafío importante para sus cuidadores. Pero, desde la Fundación Pasqual Maragall recuerdan que sí es posible conseguir un verano, unas vacaciones seguras y agradables para toda la familia.

El escritor extremeño José Luis Gil Soto ha publicado una nueva novela histórica: "Si yo te contara", con Algaida. Una historia que nos sitúa a finales de julio de 1936 en la embajada de España en París. El lector recorre, junto a los personajes, mil peripecias, sufriendo y empatizando con este matrimonio reclutado por agentes contrarios.    

HelpAge International España ha lanzado la campaña "Ya no es amor" contra la violencia de género en mujeres mayores. Es una iniciativa para visibilizar las situaciones a las que deben hacer frente muchas mujeres mayores cada día. 

En el marco de la conmemoración del Día Internacional del Orgullo LGTBI, celebrada recientemente, la Fundación 26 de diciembre y la Plataforma de Mayores y Pensionistas, PMP, han hecho un llamamiento contra la estigmatización de la vejez imperante en la sociedad actual. Discriminación que afecta especialmente a grupos de población como las personas mayores LGTBI+.

La Biblioteca Regional de Madrid acoge, desde el 21 de junio y hasta el 15 de septiembre, la exposición 'Jano, medio siglo de carteles e ilustración'. Una muestra única que se compone de diferentes modalidades artísticas que desarrolló Francisco Fernández-Zarza, más conocido como Jano.

¿Es posible aliviar la carga emocional? ¿Cómo conseguirlo? Desde el coaching, Silvia Resa nos propone practicar el minimalismo emocional y nos facilita los pasos del entrenamiento necesario para conseguirlo.

¿Cómo influye lo que comemos en el dolor? ¿Qué relación existe entre calidad del sueño y percepción del dolor? Mejorar la calidad del sueño puede reducir la percepción del dolor, como atestigua un estudio publicado recientemente. Se trata de una investigación que se centró en analizar cómo la pérdida de sueño afecta a la percepción del dolor a nivel cerebral.

Tras 35 años de profesión, Chico Castillo sigue disfrutando de la música y está inmerso en una gira internacional que le lleva desde Israel a Miami, y de Londres a Canadá o México. Su última apuesta es el tema "Vagabundo", con el que ha estado nominado a los premios de la Academia de la Música de España como Mejor canción de música electrónica.

La poesía es una excelente compañera de vida. Su poder nos lleva a sentir como nuestras las emociones de otros, a volar por paisajes nunca transitados, a convertirnos en protagonistas únicos de historias ya vividas. Todo es posible a través de la mirada del poeta. Así es la mirada de Tomás Martínez.

La Mesa Estatal por los derechos de las personas mayores reclama una Ley Integral de las personas mayores. Una norma que debe sumarse a otras medidas de relieve para prevenir el maltrato y el abuso en la vejez. En la sociedad actual, la Mesa considera que sigue siendo necesario destacar cuáles son los derechos fundamentales de los mayores, y demandar un cambio significativo para erradicar la discriminación por razón de edad, el edadismo.

El guionista y escritor Santiago Díaz acaba de publicar su primera novela histórica, "Los nueve reinos", siendo ya un referente de la novela negra en nuestro país. El libro nos desvela uno de los episodios más desconocidos de nuestra historia, la del pueblo guanche.  

¿Cuáles son las hormonas de la felicidad? ¿Cómo activarlas para mejorar nuestra vida? ¿Qué es la felicidad y cómo alcanzarla? A estas preguntas da respuesta el último libro de la psicóloga sanitaria Inés Lemmel, “Las hormonas de la felicidad”, publicado por Amat Editorial.  

'Nuevas evidencias científicas de la existencia de Dios' es el título del libro de José Carlos González-Hurtado, publicado por Roca Editorial. El autor reconoce que este ensayo divulgativo invita al lector a reflexionar sobre la relación que existe entre la ciencia y la religión.

La demografía, el envejecimiento de la población, es una de las variables que marcan la planificación y el diseño de la política sanitaria. Así lo confirma el secretario de Estado de Sanidad, Javier Padilla que explica qué especialidades sanitarias serán más demandadas a corto y medio plazo.

El psicólogo clínico Jesús Vega acaba de publicar el libro 'Yo tampoco puedo con todo'. Una guía para ayudar al lector a priorizar la salud mental de uno mismo. En este libro el autor también nos invita a poner límites en las relaciones con los demás.