Cuaderno mayor - Cuál es la mejor alimentación para evitar las caídas - 18/09/24
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Los alimentos ricos en proteínas, calcio y en vitamina D son aliados importantes para evitar las caídas en las personas mayores. Así lo han confirmado los expertos del Grupo de Estudio de Caídas de la Sociedad Española de Medicina Geriátrica, SEMEG.
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 Velasco Ediciones ha publicado el cuarto libro de José Luis Díaz Caballero: ?Ningún ocaso demasiado intenso?. La historia nos sitúa en Noruega, a finales de 2016, cuando este país se convierte en el destino para un novelista español que acaba de separarse de su mujer. En ese paisaje único debe...
Published 09/15/24
Los ahorros y el coste de vida son dos de los aspectos que más preocupan a los españoles año tras año. Los resultados de la tercera edición del estudio ?Percepción y hábitos de los españoles respecto al sector bancario?, así lo confirma. Un estudio que muestra un claro aumento en el número de...
Published 09/11/24
La coach Silvia Resa, creadora de Diga Coaching, nos explica qué es el «Journaling». O lo que es lo mismo, cómo crear tu propio diario emocional y conseguir poner en orden a las emociones. Y cómo ese diario nos puede ayudar a mejorar nuestra vida.
Published 09/08/24