En este emocionante episodio de "Cuídate y Vive", exploramos un tema de vital importancia: la depresión en jóvenes. A través de conversaciones profundas y perspicaces, nos sumergimos en los desafíos que enfrentan los jóvenes en su viaje hacia la salud mental y el bienestar. Desde las presiones académicas y sociales hasta la influencia de la tecnología y las redes sociales, examinamos las diversas causas que pueden contribuir al desarrollo de la depresión en esta etapa crucial de la vida. Además, destacamos la importancia de la detección temprana, el apoyo adecuado y el acceso a recursos de salud mental para ayudar a los jóvenes a superar estos desafíos y alcanzar su máximo potencial. No te pierdas esta conversación reveladora y únete a nosotros mientras exploramos formas de cuidar y vivir una vida plena y significativa, incluso en los momentos más difíciles.  ¡Sintoniza ahora y descubre cómo puedes ayudar a los jóvenes a superar la depresión y florecer en su viaje hacia una salud mental positiva! Invitados: Dr. Richard Marine (@drrichardmarine) Lic. Daisy Sención (@daisy.sencion) No olvides que puedes escuchar este episodio completo en YouTube, Spotify y Apple Podcasts y seguirnos en nuestras redes sociales ⁠#Instagram, #Facebook, #TikTok @numedrd y @drrichardmarine, suscribirte y activar las notificaciones en ⁠#YouTube⁠, seguirnos en ⁠#Spotify⁠, ⁠#ApplePodcast⁠s para conocer a nuestros invitados y estar atentos a los nuevos episodios. #DrRichardMarine #Numedrd #Nutrición #MedicinaDelEjercicio #CuídateyViveThePodcast #Podcast #PodcastenEspañol #Depresión #DepresiónJuvenil #SaludMentalJoven #ConversandoSobreDepresión #MenteJoven#BienestarJuvenil #DepresiónAdolescente #JuventudYDepresión #ApoyoParaJóvenes #JóvenesSaludMental #JuventudSana #EducaciónMental