Trong thời đại với rất nhiều luồng thông tin mang tính điều hướng dư luận, hay thậm chí là lừa dối để trục lợi từ trên mạng đến đời thực, niềm tin có vẻ đang dần mất đi rất nhiều. Mình muốn chia sẻ với mọi người một chút về câu chuyện của mình, về những thứ mình vẫn lựa chọn tin tưởng, và những thứ mình chọn thận trọng, kể cả khi nó đến từ những người thân quen nhất. ✨ Instagram: https://www.instagram.com/an.is.here.1511/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/tranlengocan1511/ Micro mình...

A series of monthly English episodes in which I present a mini-report about my month: thoughts and realizations I've had, people I've met, recommendations, etc. ✨ Instagram: https://www.instagram.com/an.is.here.1511/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/tranlengocan1511/ Microphone: Shopee: https://shope.ee/4KhfrHIhua Lazada: https://s.lazada.vn/s.d1lw5?cc

Hồi trước mình sợ bị nói "Sao có bộ đồ mặc quài" lắm. Càng lớn mình càng thấy mình không bị ảnh hưởng nhiều nữa. Điều này đến từ một chút nhận thức của mình về mối quan hệ của mình với quần áo. Cùng đi cà phê online và nghe mình nói nhiều hơn nhen! ✨ Instagram: https://www.instagram.com/an.is.here.1511/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/tranlengocan1511/ Micro mình dùng: Shopee: https://shope.ee/4KhfrHIhua Lazada: https://s.lazada.vn/s.d1lw5?cc

Hồi trước, mình đến với sách vì "người ta bảo đọc sách sẽ tốt cho mình". Điều này đến giờ vẫn đúng thôi, nhưng càng đọc, mình càng thấy sách còn nhiều hơn thế nữa, và nó đã dần trở thành "sở thích" thật sự của mình. Cùng nghe mình đúc kết vài điều thú vị sau hành trình vài năm bắt đầu đọc sách của mình hén! ✨ Instagram: https://www.instagram.com/an.is.here.1511/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/tranlengocan1511/ Micro mình dùng: Shopee: https://shope.ee/4KhfrHIhua Lazada:...

Trước mẹ mình dạy là "Làm tới đâu phải dọn tới đó" thì mới khỏe mình, khỏe người. Càng lớn mình càng thấy lời dạy này không chỉ đúng với đồ vật, mà còn cả với những suy nghĩ hay mâu thuẫn sẽ ảnh hưởng tới các mối quan hệ quanh mình nữa. ✨ Instagram: https://www.instagram.com/an.is.here.1511/ ✨ Facebook: https://www.facebook.com/tranlengocan1511/ Micro mình dùng: Shopee: https://shope.ee/4KhfrHIhuaLazada: https://s.lazada.vn/s.d1lw5?cc

This month (September), let's talk about one achievement and 2 book recommendations. ✨ Video Overcoming the Fear of Being Judged: https://www.youtube.com/watch?v=XS6U4iLI8pw ✨ Book RCMs: 1/ A House in the Cerulean Sea: - English: https://s.shopee.vn/3q59xmRpqP - Vietnamese: https://s.shopee.vn/2ftCZfn4Fc 2/ 39 questions for young people - 39 câu hỏi dành cho người trẻ: https://s.shopee.vn/5KtxkV9no4 📍 Other channels: https://onthecard.me/tranlengocan Microphone: - Shopee:...

Hôm trước nói chuyện với chị mình về việc cho đi và nhận lại, chị mình có nói một câu làm mình suy ngẫm rất nhiều, đó là "Với vài người, việc cho đi không hẳn là vì muốn cho người khác, mà nhiều hơn là cho chính họ". Nên mình cũng muốn nói đôi chút về "Pay it forward" - có thể coi là châm ngôn sống của mình. 📍 Kết nối với mình trên các kênh khác: https://onthecard.me/tranlengocan Micro mình dùng: Shopee: https://shope.ee/4KhfrHIhua Lazada: https://s.lazada.vn/s.d1lw5?cc

A series of monthly English episodes in which I present a mini-report about my month: thoughts and realizations I've had, people I've met, recommendations, etc. This month (August), let's talk about my achievements and thoughts on saying goodbye. New video on my other YouTube channel @AnIsHere: https://www.youtube.com/watch?v=td9VMjgZpTY 📍 Other channels: https://onthecard.me/tranlengocan Microphone: Shopee: https://shope.ee/4KhfrHIhua Lazada: https://s.lazada.vn/s.d1lw5?cc

Mình hay dặn cháu mình cảm ơn người khác. Ngay một lần cháu mình hỏi: “Tại sao mình phải cảm ơn người khác vậy út An?”, mình đã dừng lại một chút để thật sự nghĩ về lý do tại sao con nên nói lời cảm ơn, thay vì chỉ là một “phép lịch sự tối thiểu”. 📍 Kết nối với mình trên các kênh khác: https://onthecard.me/tranlengocan Micro mình dùng: Shopee: https://shope.ee/4KhfrHIhua Lazada: https://s.lazada.vn/s.d1lw5?cc

Những lời khuyên có sẵn định kiến của người khuyên đôi khi sẽ mang lại tác dụng ngược không mong muốn. Trong tập này, mình sẽ kể về những lần mình là người cho ra hoặc nhận được những lời khuyên như vậy, cũng như những đúc kết của mình có liên quan đến chủ đề trên, mời mọi người cùng nghe nhen. 📍 Kết nối với mình trên các kênh khác: https://onthecard.me/tranlengocan Micro mình dùng: Shopee: https://shope.ee/4KhfrHIhua Lazada: https://s.lazada.vn/s.d1lw5?cc

A series of monthly English episodes in which I present a mini-report about my month: thoughts and realizations I've had, people I've met, recommendations, etc. This month (July), let's talk about a fun experience I had being a speaker at an English event, something about my other YouTube channel  @AnIsHere  and a book recommendation! Books that I mentioned: Reasons To Stay Alive: English: https://s.shopee.vn/7pZdMsYfuG Vietnamese: https://s.shopee.vn/g6Speb2w4 📍 Other channels:...

Hồi trước mình rất hay dặn ba mẹ phải giữ gìn sức khỏe, vì sức khỏe là quan trọng nhất. Nhưng nghĩ lại, khi chính mình đối diện với vấn đề sức khỏe, mình lại rất lơ là. Từ những hành động làm việc quá độ “bào sức”, cho tới việc có bệnh không đi thăm khám mà tự trở thành bác sĩ. Hôm nay mình sẽ kể mọi người nghe về giai đoạn đó, những tác động nó mang lại, cũng như cách mình vượt qua, mời mọi người cùng nghe nhen. Sách mình nhắc đến: ✨ Why we sleep - Sao chúng ta lại ngủ (Matthew Walker):...

Hồi 4 tháng đầu năm, mình trải qua một giai đoạn khá "lạ": Dù khá bận bịu, mình lại tự thấy tính hiệu quả không cao vì mình toàn tất bật với những chuyện... đâu đâu. Sau khi tự vấn và điều chỉnh, mình tự thấy đã vượt qua giai đoạn đó, tức là đã bận hiệu quả hơn. Mọi người cùng nghe mình chia sẻ về vấn đề này trong số podcast này nhen!📍 Kết nối với mình trên các kênh khác: https://onthecard.me/tranlengocan Micro mình dùng: Shopee: https://shope.ee/4KhfrHIhua Lazada:...

A series of monthly English episodes in which I present a mini-report about my month: thoughts and realizations I've had, people I've met, recommendations, etc. This month (June), let's talk about my IELTS test and some book recommendations! Books that I mentioned: - IELTS writing journey - elevate to band 8.0: https://s.shopee.vn/2VX9n8JQPB - I'm glad my mom died (should read the Eng ver): English ver: https://s.shopee.vn/9Ugu8HLenQ VN ver: https://s.shopee.vn/40LxaCbO5S 📍 Other...

Ngồi nhìn lại, mình thấy việc cười, dù không phải điều gì quá ghê gớm hay yêu cầu kĩ thuật cao siêu, chỉ đơn giản là một nụ cười vui vẻ đã giúp mình rất nhiều cả trong các mối quan hệ, cả trong công việc. Mọi người cùng nghe mình kể lại vài câu chuyện có liên quan nhen! 📧 [email protected] Micro mình dùng: Shopee: https://shope.ee/4KhfrHIhua Lazada: https://s.lazada.vn/s.d1lw5?cc

Không biết mọi người thế nào, nhưng mình thấy bản thân từng có xu hướng dễ làm tổn thương những người thân thương quanh mình (người thân, bạn bè…) hơn là người lạ. Ngồi nhìn lại, mình cũng thấy được vài lý do cũng như vài bài học. Mời mọi người cùng nghe mình chia sẻ những điều trên thông qua vài câu chuyện nhá. 📍 Kết nối với mình trên các kênh khác: https://onthecard.me/tranlengocan Micro mình dùng: Shopee: https://shope.ee/4KhfrHIhua Lazada: https://s.lazada.vn/s.d1lw5?cc --- Send...

Dạo gần đây mình tự thấy bản thân đã tự tin hơn rất nhiều so với ngày trước, từ cả bên trong đến bên ngoài. Nhìn lại, mình thấy đó là một hành trình dài với rất nhiều “khoảnh khắc” tự tin. Trong số podcast hôm nay, mình sẽ kể mọi người nghe về những “khoảnh khắc” quan trọng đó, cũng như những bài học đi kèm với nó. 📍 Kết nối với mình trên các kênh khác: https://onthecard.me/tranlengocan Micro mình dùng: Shopee: https://shope.ee/4KhfrHIhua Lazada: https://s.lazada.vn/s.d1lw5?cc ---...

A series of monthly English episodes in which I present a mini-report about my month: thoughts and realizations I've had, people I've met, recommendations, etc. This month (April), let's delve into some of my thoughts about gift-giving, education and some recommendations! 📍 Other channels: https://onthecard.me/tranlengocan Microphone: Shopee: https://shope.ee/4KhfrHIhua Lazada: https://s.lazada.vn/s.d1lw5?cc --- Send in a voice message:...

Sau một khoảng thời gian dài đọc, từ bỏ, rồi lại đọc vài cuối cùng đã tìm được sự hứng thú khi đọc sách tiếng Anh, mình cũng đúc kết được vài kinh nghiệm cá nhân khi chọn sách để đọc, hy vọng sẽ giúp ích được cho mọi người hen! 📍 Kết nối với mình trên các kênh khác: https://onthecard.me/tranlengocan Micro mình dùng: Shopee: https://shope.ee/4KhfrHIhua Lazada: https://s.lazada.vn/s.d1lw5?cc --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cungan/message

“Take it for granted” là một thành ngữ tiếng Anh mình rất thích. Cụm này có nghĩa là xem thứ gì đó hoặc ai đó là một điều hiển nhiên và luôn sẵn có ở đó. Điều này dẫn đến tình trạng bản thân không trân trọng những giá trị mà điều đó hoặc con người đó mang đến cho mình. Tập podcast này mình sẽ chia sẻ “mối quan hệ” này, có liên quan đến những người yêu thương xung quanh mình, với thiên nhiên, với cơ hội “được học”, và cả với “chính bản thân” nữa. 📍 Kết nối với mình trên các kênh khác:...

Việc “nghe” cũng giống như việc “nói”, cũng có những cấp độ khác nhau. Và với mình ở thời điểm hiện tại, một cấp độ cao hơn của việc “lắng nghe”, đó chính là lắng nghe không phán xét, một điều mà mình mới học được vài năm trở lại đây. 📍 Kết nối với mình trên các kênh khác: https://onthecard.me/tranlengocan Micro mình dùng: Lazada: https://s.lazada.vn/s.d1lw5?cc Shopee: https://shope.ee/4KhfrHIhua --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cungan/message

Here is the brand new series of monthly English episodes in which I present a mini-report about my month: thoughts and realizations I've had, people I've met, recommendations, etc. This month (March), let's delve into my experiences as an English teacher, a book recommendation, and something about love. Enjoy! The book I mentioned: Educated - Tara Westover: - English: https://shope.ee/2VUiCUczG5 - Vietnamese: https://shope.ee/8ziBwUUhKr 📍 Other channels:...

Từng là một người cực kì thích và hào hứng trước và trong mỗi chuyến du lịch, khoảng nửa năm đổ lại đây, mình bắt đầu có cảm giác hơi mệt mỏi và "chán" mỗi khi nghĩ đến dự định du lịch đâu đó. Mới đây mình cũng ngồi lại tự vấn để hỏi chính mình thử xem chuyện gì đang xảy ra, vậy nên mình cũng có ý tưởng để chia sẻ với mọi người trải nghiệm khá mới này của mình trong tập podcast hôm nay. 📍 Kết nối với mình trên các kênh khác: https://onthecard.me/tranlengocan --- Send in a voice message:...

Ở lần gặp đầu tiên, có vài yếu tố dù rất nhỏ nhưng lại khiến người đối diện trở nên rất ấn tượng với mình. Dạo này có ấn tượng tốt đẹp với nhiều người quá, thế là tổng hợp từ họ, mình tại có ý tưởng để ghi âm tập podcast ngày hôm nay. 📍 Kết nối với mình trên các kênh khác: https://onthecard.me/tranlengocan --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cungan/message