Inteligencja emocjonalna - klucz do udanego życia? [#31]
Listen now
Description
Czym jest i po co nam inteligencja emocjonalna? Jak dobrze żyć i co może nam w tym pomóc? W odcinku dowiesz się dlaczego tak trudno nam z emocjami, jak rozwijać inteligencję emocjonalną, a także jakie korzyści mamy z inteligencji emocjonalnej w pracy i życiu prywatnym. -------- Akcja zakończona. W dzisiejszym odcinku polecam Ci HealthyPack - narzędzia, które pomagają zadbać o dietę, formę, zdrowie psychiczne i dobre nawyki. Jeśli szukasz wskazówek, jak zadbać o emocje i chcesz wzmocnić swoje zdrowie psychiczne to w HealthyPack dostaniesz e-book "Rozszyfrować emocje. 9 skutecznych strategii, które pomagają radzić sobie z emocjami" razem z 50 innymi e-bookami w super cenie! Łap tysiące korzyści dla Twojego zdrowia - kliknij: https://transactions.sendowl.com/stores/17279/308974 To jest link afiliacyjny, kupując z niego część całej kwoty trafia do mnie. Dziękuję :)
More Episodes
Co zabiera Ci perfekcjonizm? Dlaczego nie realizujemy naszych marzeń i co zrobić, aby wyjść z zaklętego kręgu lęku? Dziś o perfekcjonizmie, niewykorzystanych szansach i osobistych doświadczeniach, kiedy perfekcjonizm zabrał o wiele za dużo. Chcesz być na bieżąco z treściami psychologicznymi i...
Published 10/14/24
Published 10/14/24
W odcinku opowiadam o różnych sposobach wspierających dobrostan, o tym, jak zrobić sobie dobrą jesień i cieszyć się dobrym zdrowiem psychicznym. A jeśli chcesz więcej wskazówek, jak dbać o swój dobrostan i czuć się lepiej, obserwuj mnie na Instgramie...
Published 09/16/24