Czym jest i po co nam inteligencja emocjonalna? Jak dobrze żyć i co może nam w tym pomóc?
W odcinku dowiesz się dlaczego tak trudno nam z emocjami, jak rozwijać inteligencję emocjonalną, a także jakie korzyści mamy z inteligencji emocjonalnej w pracy i życiu prywatnym.
--------
Akcja...
Published 10/01/24
W odcinku opowiadam o różnych sposobach wspierających dobrostan, o tym, jak zrobić sobie dobrą jesień i cieszyć się dobrym zdrowiem psychicznym.
A jeśli chcesz więcej wskazówek, jak dbać o swój dobrostan i czuć się lepiej, obserwuj mnie na Instgramie...
Published 09/16/24