主播｜大鱼  嘉宾｜端紫 复更了！朋友们，强势复更！ 这一期聊聊为什么断更，以及断更这段时间为什么过得比较沮丧，这期主打一个真诚。 02:02 解密暑假背后的尴尬与沮丧：背后隐藏的压力与挑战 05:08 拍照记录生活的习惯：当周照片引发的思考和反省 10:18 能量低迷、缺乏热情？你的生活需要点亮火花！ 15:28 拯救时间：如何在短视频中找到有意义的时刻？ 20:39 压力与兴趣的冲突：为什么我们不再感兴趣的事情？ 25:47 生活的压力与迷茫：你是否感到被影响？ 30:58 体检中心的电话：中年人健康隐患的警钟 36:06...

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