Begeisterung kann unser ganz persönliches Doping sein, ist dabei noch völlig legal und nährt sich aus sich selber - ja, vermehrt sich sogar, wenn man sie nur lässt! Musik und Produktion von Jürgen Fritzsch-Schraud. ... ein Kanal von www.dasabenteuerleben.de

Viele Berufspendler sind zwangsläufige Wanderer zwischen ihren Welten. Was macht das mit uns? - Gedanken und Anregungen zum Pendlerleben. Musik und Produktion von Jürgen Fritzsch-Schraud. ... ein Kanal von www.dasabenteuerleben.de

Stress im Büro – fremdbestimmt oder hausgemacht? Zwischen „Schreckgespenst Schreibtisch“ und Hirnforschung - viel Raum für Stress-Situationen! Musik und Produktion von Jürgen Fritzsch-Schraud. ... ein Kanal von www.dasabenteuerleben.de

Heute beschäftigen wir uns mit den brandaktuellen Fragen: - Gibt es wirklich einen Zusammenhang von Stress und Diät? - Was hat das Gehirn damit zu tun? - Und: warum nehmen einige Menschen bei Stress ab und andere zu? Musik und Produktion von Jürgen Fritzsch-Schraud. ... ein Kanal von www.dasabenteuerleben.de

Ein ganz persönlicher Podcast: Stress - hausgemacht und warum jeder Mensch ein anderes Stressempfinden hat. Dazu ein Experiment als „Überlebensstrategie für Weihnachtsgestresste“. Musik und Produktion von Jürgen Fritzsch-Schraud. ... ein Kanal von www.dasabenteuerleben.de

Der erste Podcast des "Abenteuer Stressmanagement": Hier dreht sich alles um das "große Ganze" und die Frage: Heute schon geschüttelt? Musik und technische Unterstützung von Jürgen Fritzsch-Schraud. Mehr über diese Sendung auf http://www.dasabenteuerleben.de

Herzlich willkommen zu unserer neuen Podcast-Reihe "Das Abenteuer Stressmanagement" von und mit Jutta Kümmerling. In der Podcast-Reihe geht es um aktives Stressmanagement im Alltag als Prävention - mit Hintergundinformationen aus Wissenschaft und Körpertherapien, Übungen zum Mitmachen - zusätzlich beleuchten wir immer mal wieder auch aktuelle Randthemen - und alles gern mit ein bisschen Augenzwinkern. Heute: Interview dieses Mal von einer Podcasterin mit einer neuen Podcasterin - Was meint...