💥 Mental gesund im täglichen Wahnsinn: Psychologe Rolf Schmiel über People Pleaser und toxische Arbeitsplätze (AZM 137)
Description
Bist Du ein People-Pleaser? 🤝 Ein Leistungsträger, der nie die wahre Anerkennung bekommt, für das, was Du täglich im Job leistest und vielleicht auch für andere Menschen übernimmst? 🏆 Hast Du den Eindruck, Dein Arbeitsumfeld ist regiert von Besserwissern, Selbstdarstellern und Egomanen? 😤 Und Du wunderst Dich immer wieder, warum Du Dich überfordert fühlst, nicht gewertschätzt, ja fast schon ausgebeutet? 😩
Dann solltest du dir unbedingt diesen Talk mit Spiegelbestseller-Autor und Psychologe Rolf Schmiel ansehen! 🎙️
In seinem Buch „Toxic Jobs“ deckt Rolf Schmiel auf, wie toxische Arbeitsplätze unsere psychische und physische Gesundheit schädigen. Er erklärt, warum du Dich oft überfordert und entwertet fühlst, und gibt praktische Tipps, um dich vor diesen negativen Einflüssen zu schützen und deine berufliche Zufriedenheit wiederzuerlangen. 🛡️
💥 Hier im Talk gibt er außerdem praxisnahe Tipps zur Identifikation von toxischen Einflüssen 🔍 und liefert Strategien, um sich gegen solche Belastungen zu schützen und Deine berufliche Zufriedenheit wiederzuerlangen. 🛡️
Buch-Tipp: Rolf Schmiel "Toxic Jobs - Warum die Arbeit so viele in den Wahnsinn treibt und wie wir das ändern können" 📚 (hier bekommst Du das Buch bei amazon: https://amzn.to/3AHnp4h*)
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😰 Kennst du das Gefühl, ständig mehr leisten zu wollen, aber dabei immer gestresster zu werden? Möglicherweise treibt dich ein (zu) hoher Leistungsanspruch, der tief mit **mangelndem Selbstwertgefühl** oder sogar dem unentdeckten **Impostor-Syndrom (Hochstapler-Syndrom)** verbunden ist.
🚀 Gerade...
Published 10/23/24
Worte erzeugen Wirkung. Weil sie Emotionen in unserem Gehirn wecken. Und weil unsere Emotionen dann steuern, wie wir uns verhalten. Du willst selbstbewusster sein? Motivierter? Glücklicher? Kraftvoller? Dann bringe Dich und Deinen Erfolg mit den richtigen Worten, mit den richtigen Gedanken, mit...
Published 07/24/24