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Debora Campana Psi
Meditação para respiracao
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Faça essa meditação para a prender a focar a atenção na respiração, você poderá fazer em qualquer momento do seu dia. Aproveite!
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Meditação de observação dos pensamentos
Essa meditação te ajudará a aprender a observar seus pensamentos sem que você se deixe levar por eles.
Published 06/13/22
Debora Campana Psi
Published 06/13/22
Escaneamento Corporal
Essa meditação é capaz de relaxar seu corpo por completo. Você se sentirá muito mais revigorado após essa madeirarão! Aproveite!
Published 05/19/22
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