Tony Rham es el fundador de la plataforma EspacioMindfulness.es.  En sus más de 15 años como instructor de mindfulness, ha impactado a miles de personas en cursos, conferencias y retiros. También se ha convertido en experto en introducir la atención plena en el ámbito de las empresas, abogando por un liderazgo humanista.  En paralelo Tony acompaña y guía a deportistas de élite con su método de coaching mental basado en mindfulness.    Hoy Tony y yo hablamos de cómo esta práctica transforma la...

Mi invitado de hoy es Toni García Arias, destacada figura de la educación en España, además de poeta y escritor.  Es experto en innovación educativa e inteligencia emocional.   En 2018, recibió el premio al Mejor Docente de España de Primaria.   Es maestro y director del colegio Joaquín Carrión de San Javier en Murcia desde hace 25 años.    Prolífico divulgador, es el autor de «Manual para superar la adolescencia”, «Educación emocional para todos» y «Hacia una nueva educación».   También ha...

Mi invitado de hoy es el Dr. Ángel Durántez Prados, médico pionero en España de la Medicina Preventiva Proactiva y de la Age Management Medicine −Medicina para el Envejecimiento Saludable−.El Dr. Durántez ha sido reconocido en la lista Forbes de los 100 mejores médicos de España en 2018, 2019 y 2020. Además de cientos de artículos divulgativos, es el autor del libro “Joven a los 100, todas las claves para vivir más y mejor” y de la guía “Jóvenes con Canas”.Actualmente, dirige la Clínica Dr....

Mi invitada de hoy es Claire Prada, más conocida como La Teacher Miss Claire. Después de una primera vida laboral pasando por muchos trabajos y sectores, decidió empezar a dar clases de inglés online a finales de 2022. Menos de 2 años después, su comunidad de teacheros (como llama ella a sus alumnos) alcanza el medio millón en Tik Tok.  Claire ganó el Premio Anual de Contenido Online PACO en la categoría de Educación 2023 y es ahora Finalista del Premio creadores 2024 del periódico 20...

Begoña Merayo es emprendedora y experta en diversidad e innovación. Después de estudiar en España y Francia, empezó su carrera internacional en Europa, Asia y América trabajando en multinacionales como La Redoute, Henkel o Triumph International.  20 años después decidió lanzar su propio negocio. Focalizado en recursos humanos y gestión del talento.  Co-fundadora de la asociación Working Mums Munich, también es la fundadora de net4tec, una red internacional para conseguir más diversidad y más...

Fran Collado es un multi-emprendedor. Montó su primera empresa hace más de 15 años, justo al salir de la universidad. Una tienda online de maquillaje. Cuando Zara no tenía ni tienda online y todavía no existía Facebook. Luego vinieron Sorteamus, Testabox, Kuvut, Bensy y ahora Ekalon.  Como todos los emprendedores, Fran y sus empresas pasaron por muchos altibajos. Unos bajos con sufrimiento del bueno. Burnout y concurso de acreedores incluidos.  De los que te hacen aprender muchas cosas.  Y...

Mi invitado de hoy es muy especial.Lleva más de 20 años en el sector de la fotografía y de las historias que hay detrás.Es de los tops.De los que llaman para hacer las fotos de los Oscars, los Golden Globes, el festival de Cannes o los Emmys. También se especializó en fotos de celebridades en sus casas.En su book, podréis ver fotos de Brad Pitt, Julia Roberts, Antonio Banderas y unos cuantos más. Participa en proyectos de ONGs en África y América Central y del Sur. Se llama Rafa Lanus y es...

Mi invitada de hoy es Aurora Michavila.  Es formadora y da conferencias sobre el arte de comunicar.  Te ayuda a hablar en público para crear impacto con tus ideas. Antes de eso, Aurora fue actriz y también fue la fundadora y CEO de Interbrand Madrid.  Es la autora del libro Supercomunicadores, publicado en 2022. Hoy Aurora y yo hablamos de cómo prepararse para dar una charla, sí es mejor memorizar o improvisar, las mejores maneras de ensayar, los movimientos en el escenario, la importancia de...

Mi invitada de hoy es Pilar de la Torre. Pilar es la directora del Instituto de Comunicación No Violenta.  De hecho no es sólo la directora, sino que es una de las expertas de referencia en CNV en el mundo hispanohablante.  Pilar es licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid y psicoterapeuta gestáltica certificada por la Escuela Madrileña de Terapia Gestalt, l’École Parisienne de Gestalt y el Institut Belge de Gestalt-Thérapie. También es co-directora del Instituto IFS...

Mi invitado de hoy es Bosco Soler. Entre otros muchos proyectos, es el fundador de SinOficina.com. Nómada digital desde mucho antes de la pandemia, es un gran defensor (y ejemplo) de los negocios online unipersonales. O negocios digitales minimalistas.  Se define a sí mismo como una persona que ha diseñado su vida alrededor de la idea de libertad. Le apasiona viajar, leer y crear.  Y todo lo que hace es consecuencia de esto. Hoy Bosco y yo hablamos de comunidades, de los secretos para que...

Mi invitado de hoy es Iván Fresneda. Lo puedes seguir en ivanfc tanto en Instagram como en Youtube. Fundador y CEO de MyContent, agencia de growth hacking, Iván es experto en generación de leads, funnels de conversión y desarrollo de e-commerce. Publicó su primera página web a los 12 años, allá por los años 2000.  A los 22 años, creó entrenamiento.com, una de las páginas web más leídas en el ámbito deportivo de habla hispana.  Y a los 25, empezó a trabajar en Amazon y luego en Google.8 años...

Alejandra es socióloga, Top Voice LinkedIn y nominada en las #Top100 Mujeres Líderes. Ayuda a empresas a alcanzar crecimiento centrado en bienestar y salud. Es también mentora en Santander Global Women Network y colabora con el Club de Exportadores e Inversores de España.Colabora regularmente con medios como Expansión, 5 Días o Capital. Da conferencias y clases sobre la cultura del cuidado, crecimiento sostenible y el modelo Low Cost.  Hoy Alejandra y yo hablamos de la cultura del cuidado en...

Mi invitado de hoy es Albert Esplugas. Ingeniero de telecomunicaciones especializado en programación de software, Albert vive en Seattle desde hace más de 10 años. Los mismos años que lleva liderando proyectos de inteligencia artificial e innovación. Primero en Microsoft y ahora en Amazon Web Services, donde es el Head of Generative AI Solutions Marketing.  Albert también creó sus propias startups tecnológicas entre su primer trabajo en Apple hace 25 años y sus primeros pasos en...

Mi invitado de hoy es David Bonilla. Gallego, emprendedor en serie, conferencista, profesor, David lleva más de 20 años en la industria tecnológica.  Ha trabajado en empresas de todo tipo, nacionales e internacionales, startups y grandes corporaciones. Ha fundado dos compañías, Otogami y Manfred. La primera, la vendió por 1€. La segunda, por bastante más. David también es el autor de La Bonilista, la newsletter seguida por (casi) todos los desarrolladores de España. Y algún que otro no...

Mi invitada de hoy es Beatriz Arias. Tiene más de 20 años en el sector de las telecomunicaciones, primero con Siemens y luego con Nokia donde llegó a ser Chief Operative Officer en Europa (de la división de Redes Fijas).Beatriz es experta en estrategia operativa, transformación digital y estrategias comerciales.  Ingeniera de Telecomunicaciones por la Universidad Politécnica de Madrid, Beatriz también estudió en IESE y es certificada en Coaching ejecutivo. Ahora está cursando un máster de...

Mi invitada de hoy es Esther Elías, CEO y fundadora de FunTech Rocket. Esther estudió psicología en la Complutense de Madrid y tiene un Executive Master por la prestigiosa Quantic School of Business and Technology de Washington. Después de trabajar 10 años en recursos humanos, lanzó FunTech Rocket, plataforma online para que niños y niñas puedan aprender a programar jugando. Esther ha ganado el premio MAS Desafío Digital (de Mujeres A Seguir) y fue nombrada una de las 23 changemakers del 2023...

Mi invitada de hoy es Ada Parellada (Instagram: @adaparellada). Lleva 30 años al frente del icónico restaurante Semproniana en Barcelona. Chef activista, Ada es una abanderada de la lucha contra el desperdicio alimentario, de los productos de proximidad y de la divulgación de la cocina más allá de los fogones profesionales.Además de chef, también es una gran comunicadora. Está en radio, televisión y tiene una cuenta de Instagram muy activa con más de 70.000 seguidores. Ada también es la...

Ignacio Barriendos Hoppichler, fundador y CEO de DoGood (https://www.dogoodpeople.com/es/). Estudió marketing y ventas en la Universidad CEU San Pablo y cursó su último año en la Cardiff Metropolitan University. Luego estudió en IESE y ESADE, donde fue el alumno más joven de Executive Education B2B Management. Ignacio trabajó en España, Reino Unido y Alemania antes de fundar Binternational a los 23 años. Seis años después, en 2019, creó DoGood People.Do Good es un software que ayuda a las...

Mi invitada de hoy es Laura Fernández Giménez, fundadora y CEO de AllWomen (https://www.allwomen.tech/). AllWomen es una plataforma global para formar, transformar y empoderar a mujeres en el sector tecnológico. Antes de fundar AllWomen, Laura fue COO de Makers of Barcelona y mentora de jóvenes emprendedores. Licenciada en comunicación audiovisual por la Ramon Llull, Laura tiene un máster por la universidad de Toulouse y un postgrado por la Universidad de Barcelona. Defensora de la diversidad...

Kike Labián es percusionista y ha tocado como solista o en agrupaciones en el Auditorio Nacional, la Orquesta Metropolitana, el Festival Internacional PercuFest, el English National Ballet o la Bilbao Orkestra Sinfonikoa.  Es cofundador y CEO de Kubbo, la compañía que crea experiencias de arte e innovación para cambiar realidades. Kike es también tutor de Innovación en la Escuela Superior de Música Reina Sofía y colabora con organizaciones como Ashoka, PuntoJES o Impact Hub para descubrir el...

Marta Alamany ha sido directora de 5 hoteles durante los 22 años que lleva en el grupo Catalonia Hotels. Ahora lidera su sexto hotel, el Catalonia BCN 505 en Barcelona. Marta también es mentora, profesora y presidenta de la comunidad de alumni de Aula Magna Business School, escuela de negocios para mujeres emprendedoras, empresarias o ejecutivas. Escribe en eWomen Times y es socia de Coach Acting Training. Además Marta es Top Voice Linkedin y fue finalista del Top 100 Mujeres líderes de...

Xavier Verdaguer es un emprendedor en serie. A los 25 años fundó su primera empresa, TMT Factory. Es ingeniero de sistemas y de arquitectura técnica por la Universidad Politécnica de Cataluña y tiene un diploma de Executive Business por Stanford University.  Xavier lleva 16 años viviendo en Silicon Valley donde ha lanzado varias compañías.  Una de ellas es Innovalley, creada en 2010. Innovalley desarrolla textiles inteligentes combinando la creatividad de Barcelona con tecnología americana de...

Ana Romero es considerada como una de las profesionales más influyentes en empoderamiento empresarial en Latinoamérica.  Ana es conferencista, autora y mentora de su empresa POWER Corporation, en donde ayuda a las empresas y profesionales de alto valor a posicionar su marca personal en Linkedin.  Galardonada del TOP10 of GO Integro HR Influencer, es la primera peruana nominada como TOP Voice oficial de LinkedIn desde el 2018.  Organiza las Charlas Internacionales TEDxLima desde hace 8 años,...

Coté Soler es CEO de Ymas y BeLiquid, dos compañías que conectan a las empresas con la cultura. Es también Productor, Director y Conferenciante.Coté fue actor y ha trabajado con directores como Pedro Almodóvar, Daniel Monzón o Miguel Bardem. Recibió varios premios por su labor de director en cortometrajes y de productor en obras de teatro. Aunque el último premio que ha recibido es el de las '100 Mejores Ideas del Año' 2023 de El Mundo y Actualidad Económica para su empresa BeLiquid, que...